Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
  • Pirított tészta friss hozzávalókkal
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
  • Pirított tészta friss hozzávalókkal
Tejfölös pontyszelet sütőben sütve

Tejfölös pontyszelet sütőben sütve

(0)
35 perc
Könnyű
A ponty a legnépszerűbb halunk, mert sokféleképpen elkészíthető, egész évben hozzáférhető, és konyhakészen is kapható. Itt egy finom, fűszeres tejfölburok alatt sül meg, így szaftos marad, és egyúttal vele együtt elkészül a köret is.

Hozzávalók

4 adag

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
4  kocka
Maggi Magyaros halászlékocka
4  db
pontypatkó
1  kg
burgonya
400  g
tejföl
5  dkg
vaj
1  dl
forró víz
1  csipet
ízlés szerint só
1  csipet
ízlés szerint bors
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát
50.9 g
Energia
629.8 kcal
Zsír
31.7 g
Fehérje
35.4 g
Telített zsírok
16.1 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

35 perc

  • 1. lépés

    5 perc
    A burgonyát meghámozzuk, vékonyan felkarikázzuk és a mikróban 5 percig 800 watton, folpackkal szorosan lefedett tálban pároljuk.

  • 2. lépés

    3 perc
    A halászlékockákat villával összetörjük, feloldjuk 1 dl forró vízben, a tejfölbe keverjük.

  • 3. lépés

    2 perc
    A burgonyát egy sütőpapírral bélelt tepsiben elterítjük, ráforgácsoljuk a vajat, ráterítjük a halszeleteket.

  • 4. lépés

    25 perc
    A szeleteket bevonjuk a tejföllel és 200 fokra előmelegített sütőben, a szelet vastagságától függően 20-25 percig sütjük.
Tejfölös pontyszelet sütőben sütve

1. lépés 4

A burgonyát meghámozzuk, vékonyan felkarikázzuk és a mikróban 5 percig 800 watton, folpackkal szorosan lefedett tálban pároljuk.

Tejfölös pontyszelet sütőben sütve

2. lépés 4

A halászlékockákat villával összetörjük, feloldjuk 1 dl forró vízben, a tejfölbe keverjük.

Tejfölös pontyszelet sütőben sütve

3. lépés 4

A burgonyát egy sütőpapírral bélelt tepsiben elterítjük, ráforgácsoljuk a vajat, ráterítjük a halszeleteket.

Tejfölös pontyszelet sütőben sütve

4. lépés 4

A szeleteket bevonjuk a tejföllel és 200 fokra előmelegített sütőben, a szelet vastagságától függően 20-25 percig sütjük.

Recept letöltése

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Képek
0 / 6 engedélyezett médiaelem entitások hozzáadva.
4 + 9 =
Please fill the captcha field

Fedezz fel még többet!

  • Alacsony cukortartalmú
  • Alacsony sótartalom
  • A sütőből
  • baráti összejövetelek
  • Ebéd
  • Egyéb
  • európai
  • Fehérjeforrás
  • Felső étel
  • Főétel
  • Hal
  • Halas fogás
  • Karácsony
  • Krumpli
  • Magas fehérjetartalmú
  • magyar konyha
  • Tej / krém alap
  • Teljes fogás
  • Vacsora
  • Zöldség/gyümölcs adag

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek
  • Tejfölös mártásban sült csirkecombok

    Tejfölös mártásban sült csirkecombok

     70 perc Könnyű
  • Sült zöldségek túrós-tejfölös mártogatóssal

    Sült zöldségek túrós-tejfölös mártogatóssal

     30 perc Könnyű
  • Sajtos, tejfölös somen tészta

    Sajtos, tejfölös somen tészta

     24 perc Könnyű
  • Tejfölös harcsaragu magyaros bulgurral

    Tejfölös harcsaragu magyaros bulgurral

     45 perc Közepes

További izgalmas receptek
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • KAPCSOLAT
  • NESTLÉ.HU
  • NESTLÉ - ÍGY TELJES AZ ÉLET