Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Tejszínes csirke ananásszal

0
50 perc
Könnyű

Hozzávalók

-
4 adag
+

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt

2 ek
cukor
2.5 dl
tejszín
4 szelet
friss ananász
40 dkg
csirkemellfilé
1 csipet

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
Az összetevők a vágólapon vannak
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
270.74 kcal
Szénhidrát
33.8 g
Fehérje
24.68 g
Zsír
4.56 g
Telített zsírok
1.53 g
Adagonkénti információk
Főzzünk

Elkészítés

50 perc
1. lépés
1 perc
A húst ízlés szerint sózzuk (javaslat: 3g, kb. egy csapott teáskanál), majd megkenjük olajjal.
2. lépés
30 perc
Az ananász darabokat műanyag zacskóba tesszük, megszórjuk a cukorral, összerázzuk és fél órára pihenni hagyjuk.
3. lépés
1 perc
A MAGGI Tejszínes négysajtos csirkemell alapot összekeverjük tejszínnel.
4. lépés
12 perc
Serpenyőben megsütjük a húst és az ananászt.
5. lépés
5 perc
Ráöntjük a szószt és egy-két perc alatt készre főzzük.
6. lépés
1 perc
Sütőben sült sárgarépával, cukkínivel és/vagy párolt rizzsel tálaljuk.
Tejszínes csirke ananásszal

1. lépés 6

A húst ízlés szerint sózzuk (javaslat: 3g, kb. egy csapott teáskanál), majd megkenjük olajjal.

Tejszínes csirke ananásszal

2. lépés 6

Az ananász darabokat műanyag zacskóba tesszük, megszórjuk a cukorral, összerázzuk és fél órára pihenni hagyjuk.

Tejszínes csirke ananásszal

3. lépés 6

A MAGGI Tejszínes négysajtos csirkemell alapot összekeverjük tejszínnel.

Tejszínes csirke ananásszal

4. lépés 6

Serpenyőben megsütjük a húst és az ananászt.

Tejszínes csirke ananásszal

5. lépés 6

Ráöntjük a szószt és egy-két perc alatt készre főzzük.

Tejszínes csirke ananásszal

6. lépés 6

Sütőben sült sárgarépával, cukkínivel és/vagy párolt rizzsel tálaljuk.

Recept letöltése
Letöltés
Köszönjük az értékelésed!
Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm
Asset 10

Hozzászólások 0

0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév