Tejszínes sajtos csirkemell

(0)

30 perc

Könnyű

A MAGGI Tejszínes négysajtos csirkemell alappal a közkedvelt csirkemellből krémes sajtszószos vacsorát készíthetünk egyszerűen, fél óra alatt a sütőben. Ráadásul az alapon és a csirkemellen kívül kizárólag tejszínre van szükségünk. A termék harmonikus ízvilágát az ízletes sajtok, mint például a camembert az emmentáli vagy a kéksajt, valamint a szárított zöldségek és fűszerek biztosítják. A kiegyensúlyozott táplálkozás részeként fogyaszthatjuk zöldségkörettel és barna rizzsel.

Hozzávalók

4 adag

1 tasak

Maggi Tejszínes sajtos csirkemell alap

40 dkg

csirkemell

2.5 dl

tejszín

40 dkg

vegyes zöldségfélék

16 dkg

barnarizs

Hozzávalók másolása

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát

43.8 g

Energia

458 kcal

Zsír

11.8 g

Fehérje

29.8 g

Telített zsírok

5 g

Adagonkénti információk

1. lépés
4 perc

A csirkemellet szeletekre vágjuk és egy hőálló tálba tesszük.
2. lépés
1 perc

A tasak tartalmát összekeverjük a tejszínnel, majd a húsra öntjük.
3. lépés
25 perc

Előmelegített sütőben 200°C-on (légkeveréses sütő esetén 170°C-on) kb. 30 perc alatt készre sütjük. Barna rizzsel és párolt vegyes zöldséggel tálaljuk.

1. lépés 3

A csirkemellet szeletekre vágjuk és egy hőálló tálba tesszük.

2. lépés 3

A tasak tartalmát összekeverjük a tejszínnel, majd a húsra öntjük.

3. lépés 3

Előmelegített sütőben 200°C-on (légkeveréses sütő esetén 170°C-on) kb. 30 perc alatt készre sütjük. Barna rizzsel és párolt vegyes zöldséggel tálaljuk.

Recept letöltése

Képekkel

Tápértékadatok adagonként

Tudj meg többet a MyMenu IQ-ról™**

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nézd meg az új terved

Tejszínes sajtos csirkemell

Hozzávalók

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Hozzávalók mentése

Tápértékek megjelenítése

Elkészítés

1. lépés

2. lépés

3. lépés

1. lépés 3

2. lépés 3

3. lépés 3

01

02

03

Recept letöltése

Fedezz fel még többet!

További izgalmas receptek