Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Házi csirke nuggets

0
45 perc
Könnyű
Népszerű gyorséttermi fogás otthon? Igen, lehetséges! Sok gyerek kedvencét, a csirkefalatokat egyszerűen és gyorsan az ebédlőasztalra varázsolhatjuk, ráadásul sütőben is elkészíthetjük, így a lakás sem veszi át az olajban sütés velejáróját, a kellemetlen szagokat.

Hozzávalók

-
4 adag
+

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt

60 dkg
csirkemell
10 dkg
natúr joghurt
3 ek
olaj
110 g
kukoricapehely

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
Az összetevők a vágólapon vannak
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
410.1 kcal
Fehérje
38.2 g
Szénhidrát
24.92 g
Telített zsírok
2.46 g
Zsír
16.38 g
Adagonkénti információk
Főzzünk

Elkészítés

45 perc
1. lépés
10 perc
A csirkemellet vágjuk nagyobb falatnyi, centi vastag darabokra.
2. lépés
5 perc
A joghurtot keverjük el a fűszerkeverékkel, majd a masszába forgassuk bele a csirkehúst is  és 3-4 órán keresztül hagyjuk a hűtőben pácolódni.
3. lépés
10 perc
A natúr kukoricapelyhet tegyük egy zacskóba, és egy nagyobb fakanállal vagy sodrófával zúzzuk apró darabokra. A joghurtos csirkefalatokat forgassuk az összetört kukoricapehelybe, majd rakosgassuk az enyhén beolajozott, sütőpapírral bélelt tepsire.
4. lépés
19 perc
A falatkák tetejét spricceljük vagy vékonyan kenjük meg kevés olajjal, majd légkeveréses sütőben 180 fokra, normál sütőben 200 fokra előmelegített sütőben 17-20 percig süssük. Félidőben forgassuk meg a falatokat.
5. lépés
1 perc
Majonézzel, édes chiliszósszal vagy más, tetszőleges szósszal kínáljuk.
Házi csirke nuggets

1. lépés 5

A csirkemellet vágjuk nagyobb falatnyi, centi vastag darabokra.

Házi csirke nuggets

2. lépés 5

A joghurtot keverjük el a fűszerkeverékkel, majd a masszába forgassuk bele a csirkehúst is  és 3-4 órán keresztül hagyjuk a hűtőben pácolódni.

Házi csirke nuggets

3. lépés 5

A natúr kukoricapelyhet tegyük egy zacskóba, és egy nagyobb fakanállal vagy sodrófával zúzzuk apró darabokra. A joghurtos csirkefalatokat forgassuk az összetört kukoricapehelybe, majd rakosgassuk az enyhén beolajozott, sütőpapírral bélelt tepsire.

Házi csirke nuggets

4. lépés 5

A falatkák tetejét spricceljük vagy vékonyan kenjük meg kevés olajjal, majd légkeveréses sütőben 180 fokra, normál sütőben 200 fokra előmelegített sütőben 17-20 percig süssük. Félidőben forgassuk meg a falatokat.

Házi csirke nuggets

5. lépés 5

Majonézzel, édes chiliszósszal vagy más, tetszőleges szósszal kínáljuk.

Recept letöltése
Letöltés
Köszönjük az értékelésed!
Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm
Asset 10

Hozzászólások 0

0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév