Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Grillezett sajtnyárs cukkinivel

0
65 perc
Közepes
Előzetesen összeállítható és villámgyorsan készülő vega grillfogás a sajt-cukkini páros: mindkét hozzávaló kiválóan felveszi a pác fűszereit, aromáját. Az előzetes áztatást ne hagyjuk ki, hogy a sajt sótartalmát csillapítsuk, hiszen a pácban is van só.

Hozzávalók

-
4 adag
+

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt

500 g
grillsajt
2 
cukkini
4 ek
olívaolaj

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
Az összetevők a vágólapon vannak
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
531.71 kcal
Fehérje
38.02 g
Szénhidrát
13.26 g
Telített zsírok
15.77 g
Zsír
36.68 g
Adagonkénti információk
Főzzünk

Elkészítés

65 perc
1. lépés
20 perc
A sajtot áztassuk vízbe 20 percre, addig készítsük el a  pácot, amihez keverjük el a fűszerkeveréket az olívaolajjal.
2. lépés
5 perc
A cukkini végét vágjuk le és zöldséghámozóval vagy éles késsel vágjunk belőle vékony szeleteket.
3. lépés
30 perc
A sajtot töröljük szárazra, vágjuk 2 centis kockákra, pácoljuk be, hagyjuk állni legalább fél órát.
4. lépés
5 perc
Húzzuk nyársra a sajtkockákat, váltogatva a hajtogatott cukkiniszalagokkal.
5. lépés
5 perc
Oldalanként 2 perc alatt grillezzük meg a nyársakat és tálalhatunk is.
Grillezett sajtnyárs cukkinivel

1. lépés 5

A sajtot áztassuk vízbe 20 percre, addig készítsük el a  pácot, amihez keverjük el a fűszerkeveréket az olívaolajjal.

Grillezett sajtnyárs cukkinivel

2. lépés 5

A cukkini végét vágjuk le és zöldséghámozóval vagy éles késsel vágjunk belőle vékony szeleteket.

Grillezett sajtnyárs cukkinivel

3. lépés 5

A sajtot töröljük szárazra, vágjuk 2 centis kockákra, pácoljuk be, hagyjuk állni legalább fél órát.

Grillezett sajtnyárs cukkinivel

4. lépés 5

Húzzuk nyársra a sajtkockákat, váltogatva a hajtogatott cukkiniszalagokkal.

Grillezett sajtnyárs cukkinivel

5. lépés 5

Oldalanként 2 perc alatt grillezzük meg a nyársakat és tálalhatunk is.

Recept letöltése
Letöltés
Köszönjük az értékelésed!
Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm
Asset 10

Hozzászólások 0

0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév