65perc
Közepes
Grillezett sajtnyárs cukkinivel
Hozzávalók
4
adag
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
tasak
500
g
grillsajt
4
ek
olívaolaj
.
Tápértékek megjelenítése
Energia
531.71 kcal
Fehérje
38.02 g
Szénhidrát
13.26 g
Telített zsírok
15.77 g
Zsír
36.68 g
Adagonkénti információk
Elkészítés
65 perc
-
1. lépés
20 percA sajtot áztassuk vízbe 20 percre, addig készítsük el a pácot, amihez keverjük el a fűszerkeveréket az olívaolajjal. -
2. lépés
5 percA cukkini végét vágjuk le és zöldséghámozóval vagy éles késsel vágjunk belőle vékony szeleteket. -
3. lépés
30 percA sajtot töröljük szárazra, vágjuk 2 centis kockákra, pácoljuk be, hagyjuk állni legalább fél órát. -
4. lépés
5 percHúzzuk nyársra a sajtkockákat, váltogatva a hajtogatott cukkiniszalagokkal. -
5. lépés
5 percOldalanként 2 perc alatt grillezzük meg a nyársakat és tálalhatunk is.
Hozzászólások 0