Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
  • Pirított tészta friss hozzávalókkal
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
  • Pirított tészta friss hozzávalókkal
Brokkolis sajtos csirke

Brokkolis sajtos csirke

(0)
30 perc
Közepes
Előfordul, hogy a gyerekeket nehéz rávenni a zöldségek fogyasztására, ilyenkor lehet segítségünkre a MAGGI Tejszínes Négysajtos Csirkemell alap és az alábbi recept. Csak egyetlen serpenyő szükséges ehhez a gyors és könnyű fogáshoz, mely akár köret nélkül is megállja a helyét a tányéron!

Hozzávalók

4 adag

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  tasak
Maggi Tejszínes sajtos csirkemell alap
60  dkg
csirkemell
40  dkg
brokkolirózsa
2  dl
tejszín
4  ek
olaj
2  dl
forró víz
0.5  tk
só
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát
12.5 g
Energia
427.6 kcal
Zsír
24.6 g
Fehérje
39.1 g
Telített zsírok
6.3 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

30 perc

  • 1. lépés

    10 perc
    Vágjuk a csirkemelleket 2 centis kockákra, a brokkolit pedig mossuk meg és szedjük kis rózsákra.

  • 2. lépés

    5 perc
    Egy nagy, mély serpenyőben forrósítsuk fel olajat, amin aztán fehéredésig pirítsuk meg a húskockákat.

  • 3. lépés

    10 perc
    A kifehéredett húshoz dobjuk hozzá a brokkolit, sózzuk és lefedve 10 percig együtt pároljuk.

  • 4. lépés

    5 perc
    Adjuk hozzá a tejszínt és a vizet, majd szórjuk rá a MAGGI Tejszínes Négysajtos Csirkemell alapot, keverjük el és közepes lángon addig főzzük, amíg a szósz besűrűsödik.
Brokkolis sajtos csirke

1. lépés 4

Vágjuk a csirkemelleket 2 centis kockákra, a brokkolit pedig mossuk meg és szedjük kis rózsákra.

Brokkolis sajtos csirke

2. lépés 4

Egy nagy, mély serpenyőben forrósítsuk fel olajat, amin aztán fehéredésig pirítsuk meg a húskockákat.

Brokkolis sajtos csirke

3. lépés 4

A kifehéredett húshoz dobjuk hozzá a brokkolit, sózzuk és lefedve 10 percig együtt pároljuk.

Brokkolis sajtos csirke

4. lépés 4

Adjuk hozzá a tejszínt és a vizet, majd szórjuk rá a MAGGI Tejszínes Négysajtos Csirkemell alapot, keverjük el és közepes lángon addig főzzük, amíg a szósz besűrűsödik.

Recept letöltése

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Képek
0 / 6 engedélyezett médiaelem entitások hozzáadva.
2 + 1 =
Please fill the captcha field

Fedezz fel még többet!

  • Alacsony cukortartalmú
  • Ebéd
  • európai
  • Fehérjeforrás
  • Felső étel
  • Főétel
  • Magas fehérjetartalmú
  • mediterrán
  • Vacsora
  • Zöldség/gyümölcs adag

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek
  • Brokkolis-gombás tészta

    Brokkolis-gombás tészta

     19 perc Könnyű
  • Spenótos, brokkolis sajtos gnocchi

    Spenótos, brokkolis sajtos gnocchi

     20 perc Könnyű
  • Majonézes brokkolisaláta mandulával

    Majonézes brokkolisaláta mandulával

     25 perc Könnyű
  • Fokhagymás-brokkolis mártogatós

    Fokhagymás-brokkolis mártogatós

     15 perc Könnyű

További izgalmas receptek
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • HOZZÁFÉRHETŐSÉGI NYILATKOZAT
  • KAPCSOLAT
  • NESTLÉ.HU
  • NESTLÉ - ÍGY TELJES AZ ÉLET