Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR Air Fryer
  • Szószok​ Szószok​
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Wok szószok- és paszták
  • Összes termék
  • Házias levesalapok
  • Szószok
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR Air Fryer
  • Szószok​ Szószok​
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Wok szószok- és paszták
  • Összes termék
  • Házias levesalapok
  • Szószok
Bolognai frittata

Bolognai frittata

(0)
30 perc
Könnyű
Ahogy közeleg a hideg, egyre fontosabbak a tápláló, meleg reggelik. Az olaszok omlettjét, a frittatát igazán gyorsan elkészíthetjük, ráadásul nagyobbrészt a sütőben készül, így marad idő a készülődésre is. Ez a frittata most duplán olasz: bolognai alappal fűszerezzük-ízesítjük a tojást, és bár nagyon finom frissen karikázott ropogós lilahagymával, de reszelhetünk a tetejére sajtot is, ami pillanatok alatt megolvad a forró tojáslepény tetején. A receptet köszönjük Piszkének!
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Hozzávalók

4 adag

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  tasak
Maggi Bolognai spagetti alap
1  tk
só
8  db
tojás
4  ek
olaj
60  dkg
fagyasztott zöldségkeverék
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát
27.1 g
Energia
408.3 kcal
Zsír
24.6 g
Fehérje
18.6 g
Telített zsírok
4.7 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

30 perc

  • 1. lépés

    1 perc
    A sütőt 180 fokra előmelegítjük.

  • 2. lépés

    10 perc
    A zöldségeket serpenyőben egy kevés olajon átforrósítjuk, és 10 percig kevergetve megpároljuk, sózzuk. (Használhatjuk gyors párolásra a mikrosütőt is.)

  • 3. lépés

    2 perc
    A tojásokat felverjük, sózzuk, majd hozzákeverjük a MAGGI Bolognai spagetti Alapot is.

  • 4. lépés

    5 perc
    Egy 26-28 cm átmérőjű, tapadásmentes serpenyőben felforrósítjuk az olajat, jól körbeforgatjuk, rádobjuk a zöldségeket, egyenletesen elterítjük, majd rácsorgatjuk a tojásos keveréket.

  • 5. lépés

    12 perc
    Csak addig sütjük, amíg a serpenyő szélén kezd megdermedni a tojás, ekkor 8-10 percre betoljuk a sütőbe, majd forrón tálaljuk.

Recept letöltése

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Képek
0 / 6 engedélyezett médiaelemek hozzáadva.
Kép CAPTCHA
Get new captcha!
Be kell írni a képen látható karaktereket.
Please fill the captcha field

Fedezz fel még többet!

  • A serpenyőből
  • A sütőből
  • Egyéb
  • európai
  • Fehérjeforrás
  • Főétel
  • Hétvége
  • könnyű
  • ovo-lakto-vegetáriánus
  • Reggeli
  • Rostforrás
  • Sült
  • Szezonális
  • tojás
  • Tojást tartalmaz
  • Zöldség/gyümölcs adag
  • zöldségeket

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek
  • Bolognai csirkés pite

    Bolognai csirkés pite

     45 perc Közepes
  • Sonkába tekert csirkefalatok bolognai raguban sütve

    Sonkába tekert csirkefalatok bolognai raguban sütve

     25 perc Könnyű
  • Húsgombócok bolognai szószban sütve

    Húsgombócok bolognai szószban sütve

     40 perc Közepes
  • Zöldséges rakott bolognai

    Zöldséges rakott bolognai

     60 perc Közepes

További izgalmas receptek
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • HOZZÁFÉRHETŐSÉGI NYILATKOZAT
  • KAPCSOLAT
  • COOKIE NYILATKOZAT
  • NESTLÉ.HU