Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Tejszínes négysajtos csirkemell

0
30perc
Könnyű

Hozzávalók

-
4 adag
+

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt

40  dkg
csirkemell
2.5  dl
tejszín
40  dkg
vegyes zöldségfélék
16  dkg
barnarizs

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
Az összetevők a vágólapon vannak
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
458.23 kcal
Fehérje
29.85 g
Szénhidrát
43.78 g
Telített zsírok
5.04 g
Zsír
11.79 g
Adagonkénti információk
Főzzünk

Elkészítés

30 perc
1. lépés
4 perc
A csirkemellet szeletekre vágjuk és egy hőálló tálba tesszük.
2. lépés
1 perc
A tasak tartalmát összekeverjük a tejszínnel, majd a húsra öntjük.
3. lépés
25 perc
Előmelegített sütőben 200°C-on (légkeveréses sütő esetén 170°C-on) kb. 30 perc alatt készre sütjük. Barna rizzsel és párolt vegyes zöldséggel tálaljuk.
Tejszínes négysajtos csirkemell

1. lépés 3

A csirkemellet szeletekre vágjuk és egy hőálló tálba tesszük.

Tejszínes négysajtos csirkemell

2. lépés 3

A tasak tartalmát összekeverjük a tejszínnel, majd a húsra öntjük.

Tejszínes négysajtos csirkemell

3. lépés 3

Előmelegített sütőben 200°C-on (légkeveréses sütő esetén 170°C-on) kb. 30 perc alatt készre sütjük. Barna rizzsel és párolt vegyes zöldséggel tálaljuk.

Recept letöltése
Letöltés
Köszönjük az értékelésed!
Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm
Asset 10

Hozzászólások 0

0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév