22 perc
Könnyű
Ramen leves
Egy igazi trendétel egyenesen Japánból! A Maggi receptjével otthon is könnyedén és gyorsan elkészíthető, nagy erőfeszítés nélkül. Próbáld ki te is!
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering.
It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content
for a balanced lifestyle!
Hozzávalók
2
Ezt az ételt 2 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:
ingredient_quantity
recipe ingredient
20
g
Shalotta (mogyoróhagyma), nyers
100
g
Paradicsom, zöld, nyers
150
g
csiperke gomba
50
g
Spenót, nyers
50
g
Szójabab, érett magok, csírázva, főzve, párolva
1
db
Paprika, csípős chili, piros, nyers
50
g
újhagyma
10
g
Olaj, kókusz
1
l
víz
1
csomag
Magic Asia Instant tészta kacsaízű, ázsiai ízvilágú fűszerkeverékkel 15.2% napraforgóolajjal
50
g
Földimogyoró, minden fajta, nyers
0.5
csokor
koriander
A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez
Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.
.
Tápértékek megjelenítése
Szénhidrát
20.1 g
Energia
288.6 kcal
Zsír
19.9 g
Fehérje
14.2 g
Telített zsírok
6 g
Adagonkénti információk
Elkészítés
22 perc
-
1. lépés
6 percA mogyoróhagymát félbevágjuk, meghámozzuk és felkockázzuk. -Mogyoróhagyma helyett vöröshagymát is használhatunk. - Mossuk meg a paradicsomokat, és vágjuk kockákra. Tisztítsuk meg és negyedeljük fel a gombát. A spenótleveleket és a szójababcsírát alaposan mossuk meg, majd salátaszárítóban pörgessük szárazra. -
2. lépés
5 percMossuk meg a chilipaprikát, távolítsuk el a magokat és a fehér belső részt, majd vágjuk vékony csíkokra. Tisztítsuk meg az újhagymát is, majd vágjuk karikákra. -
3. lépés
5 percHevítsük fel a kókuszolajat egy serpenyőben. Pirítsuk meg benne a kockára vágott hagymát és a gombát. Vegyük ki mindkettőt a serpenyőből, és a maradék zsiradékban pirítsuk meg a paradicsomot és az újhagymát. Adjuk hozzá a chilipaprikát is és pirítsuk tovább. Ezután öntsük fel 1 liter vízzel. -
4. lépés
6 percAdjuk hozzá az elkészített Maggi Magic Asia Kacsa ízű instant tésztát, majd a spenótot, a csírát és a sült zöldségeket, és pároljuk kb. 5 percig. Mossuk meg a koriandert, tépjük le a leveleket a száráról, és vágjuk apróra. Díszítsük a levest mogyoróval és korianderrel, és azonnal tálaljuk.
