Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés
  • Receptek
  • Termékek
  • Tippek és Ötletek
  • Hírek
  • A Maggiról
  • Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Fűszerkeverékek
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák, alaplevek
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
Maggi
Maggi
  • Keresés
  • Receptek
  • Termékek
  • Tippek és Ötletek
  • Hírek
  • A Maggiról
  • Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Fűszerkeverékek
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák, alaplevek
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
Rakott édesburgonya, kolbásszal, tetején bacon szeletekkel, sajttal
60 / 100
Hozd egyensúlyba az étkezésed
X
MyMenuIQ™
60 / 100
Megfelelő érték
Az étkezésed kiegyensúlyozott

Hozd egyensúlyba az étkezésed

Előétel
Add hozzá a menühöz
Köret
Add hozzá a menühöz
Egyéb
Add hozzá a menühöz
Nézd meg az összeállított recepteket
Jó étvágyat!
Vissza

Szeretnél többet tudni a MyMenuIQ™-ról?

Mit értünk kiegyensúlyozott étkezés alatt?

A kiegyensúlyozott vagy változatos étkezés magában foglalja a kulcsfontosságú tápanyagokat és alapvető élelmiszer csoportokat, mint például zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék.

A MyMenu IQ™ létrehoz egy táplálkozási pontszámot, figyelembe véve a menü energia- és tápanyagtartalmát a táplálkozási ajánlásoknak megfelelően, egy átlagos felnőtt napi 2000 kcal-ás étrendje alapján.

MyMenu IQ™ útmutatást ad ahhoz, hogy te minél egészségtudatosabb ételkombinációt válassz egy 0-tól 100 pontig terjedő skálán, a főétkezésre összpontosítva.

Mit jelentenek a MyMenuIQ™ pontszámok?
Alacsony érték (0 - 44)
Lehetőség szerint válassz olyan ételeket, amelyek tápérték összetétele kedvezőbb, hogy elérd az étrendi és táplálkozási ajánlásoknak megfelelő értéket.
Megfelelő érték (45 - 69)
Az összeállított menü hozzájárul a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz. Változatos élelmiszereket tartalmaz és biztosítja a legfontosabb tápanyagokat.
Kiváló érték (70 - 100)
Az összeállított menü hozzájárul a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz. Változatos élelmiszereket tartalmaz és biztosítja a legfontosabb tápanyagokat.
A MyMenu IQ™ pontszám a webhelyen leírt digitális receptre vonatkozik. Az élelmiszer-összetevőkre és élelmiszertermékekre vonatkozó tápértékadatok a szabványos élelmiszer -összetételi adatbázisokon, például az USDA SR28, BLS32, valamint az élelmiszer-címkézési adatokon alapulnak.

Mit értünk a tápérték elemzések alatt?

Fehérje
34.2g / 20%
Szénhidrát
50g / 29%
Zsír
39.2g / 51%
A tápérték elemzések megmutatják az élelmiszer vagy recept egy adagjában lévő makrotápanyagok (mint például szénhidrátok, fehérjék, zsírok) mennyiségét és azt, hogy hány %-ban járultak hozzá az adag teljes energiatartalmához.

Táplálkozási tippek

  • Főzz ízletes, tápláló és megfizethető helyi alapanyagokból.
  • Tudtad, hogy ha a főzés végén adod az ételhez a zöldségeket és zöldfűszereket, akkor azok megőrzik élénk színeiket, ízüket, roppanósságukat valamint fontos tápanyagaikat?
  • Tedd változatosabbá az étkezésed C-vitaminban gazdag zöldségekkel és gyümölcsökkel, mint a paprika, petrezselyemzöld, ribizli és citrusfélék, lehetővé téve szervezeted számára, hogy még több vasat hasznosítson az étkezések során. #livestrongwithiron
x
MyMenuIQ™

Rakott édesburgonya, kolbásszal, tetején bacon szeletekkel, sajttal

+

Rakott édesburgonya, kolbásszal, tetején bacon szeletekkel, sajttal

Menj vissza

Rakott édesburgonya, kolbásszal, tetején bacon szeletekkel, sajttal

(1)
75perc
Közepes
Vásárold meg most!
A Maggi Tepsis-Húsos burgonya alappal isteni rakott krumpli készülhet, amit nemcsak hagyományos burgonyából, hanem édesburgonyából is elkészíthetünk. A darált húst a kolbász enyhén füstössé teszi, ami igazán különlegest ízt ad az ételnek.

Hozzávalók

4 adag

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
15  dkg
kolbász
20  dkg
darált sertéshús
80  dkg
édesburgonya
1  tasak
Maggi Tepsis-húsos burgonya alap
2.5  dl
tejszín
2.5  dl
víz
10  dkg
bacon
15  dkg
reszelt sajt
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
689.78 kcal
Fehérje
34.18 g
Szénhidrát
50.02 g
Telített zsírok
17.95 g
Zsír
39.22 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

75 perc
  • 1. lépés

    20 perc
    Az édesburgonyát enyhén sós vízben, héjában, egészben, majdnem teljesen puhára főzzük.
  • 2. lépés

    1 perc
    A sütőt 200 fokra előmelegítjük.
  • 3. lépés

    3 perc
    A sajtot lereszeljük.
  • 4. lépés

    10 perc
    A kolbászt a darált hússal együtt megpirítjuk. Sózzuk ízlés szerint.
  • 5. lépés

    1 perc
    A Maggi alapot elkeverjük a tejszínnel és a vízzel.
  • 6. lépés

    5 perc
    Az édesburgonyát meghámozzuk, fél centis szeletekre vágjuk és egy hőálló tálba rétegezzük, úgy, hogy egy réteg krumplit egy réteg kolbászos hús követ. Az összeállított rakott krumplira ráöntjük a Maggi alapot, majd megszórjuk a reszelt sajttal.
  • 7. lépés

    35 perc
    A sajtra rátesszük a szeletelt bacont, majd az előmelegített sütőben 30 perc alatt összesütjük.
Rakott édesburgonya, kolbásszal, tetején bacon szeletekkel, sajttal

1. lépés 7

Az édesburgonyát enyhén sós vízben, héjában, egészben, majdnem teljesen puhára főzzük.

Rakott édesburgonya, kolbásszal, tetején bacon szeletekkel, sajttal

2. lépés 7

A sütőt 200 fokra előmelegítjük.

Rakott édesburgonya, kolbásszal, tetején bacon szeletekkel, sajttal

3. lépés 7

A sajtot lereszeljük.

Rakott édesburgonya, kolbásszal, tetején bacon szeletekkel, sajttal

4. lépés 7

A kolbászt a darált hússal együtt megpirítjuk. Sózzuk ízlés szerint.

Rakott édesburgonya, kolbásszal, tetején bacon szeletekkel, sajttal

5. lépés 7

A Maggi alapot elkeverjük a tejszínnel és a vízzel.

Rakott édesburgonya, kolbásszal, tetején bacon szeletekkel, sajttal

6. lépés 7

Az édesburgonyát meghámozzuk, fél centis szeletekre vágjuk és egy hőálló tálba rétegezzük, úgy, hogy egy réteg krumplit egy réteg kolbászos hús követ. Az összeállított rakott krumplira ráöntjük a Maggi alapot, majd megszórjuk a reszelt sajttal.

Rakott édesburgonya, kolbásszal, tetején bacon szeletekkel, sajttal

7. lépés 7

A sajtra rátesszük a szeletelt bacont, majd az előmelegített sütőben 30 perc alatt összesütjük.

Recept letöltése

Fedezz fel még többet!

  • A sütőből
  • baráti összejövetelek
  • Családi
  • Ebéd
  • európai
  • Fazék főzés
  • Főétel
  • Hétvége
  • Húsos fogás
  • Krumpli
  • Sajt
  • Sajttal
  • Saucepan / Gratin
  • Sertéshús
  • Sült
  • Tej / krém alap

Köszönjük az értékelésed!

Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm

Hozzászólások 0

Please enter proper keywords 0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév
Mégsem
Elküldöm
További hozzászólások betöltése

Fedezz fel még többet!

  • A sütőből
  • baráti összejövetelek
  • Családi
  • Ebéd
  • európai
  • Fazék főzés
  • Főétel
  • Hétvége
  • Húsos fogás
  • Krumpli
  • Sajt
  • Sajttal
  • Saucepan / Gratin
  • Sertéshús
  • Sült
  • Tej / krém alap

Fedezz fel még többet!

  • A sütőből
  • baráti összejövetelek
  • Családi
  • Ebéd
  • európai
  • Fazék főzés
  • Főétel
  • Hétvége
  • Húsos fogás
  • Krumpli
  • Sajt
  • Sajttal
  • Saucepan / Gratin
  • Sertéshús
  • Sült
  • Tej / krém alap

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek

  • Húsos-tejfölös gnocchi, sütőben sütve

    Húsos-tejfölös gnocchi, sütőben sütve

    50 perc Közepes
  • Füstölt sonkás egytál

    Füstölt sonkás egytál

    65 perc Könnyű
  • Klasszikus rakott tészta brokkolirózsával, csirkehússal

    Klasszikus rakott tészta brokkolirózsával, csirkehússal

    55 perc Könnyű
  • Tejszínben sült fűszeres burgonya

    Tejszínben sült fűszeres burgonya

    60 perc Közepes

További izgalmas receptek

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • KAPCSOLAT
  • NESTLÉ.HU
  • NESTLÉ - ÍGY TELJES AZ ÉLET