Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR Air Fryer
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR Air Fryer
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
Lencsés csirkeragu

Lencsés csirkeragu

(1)
45 perc
Közepes
Sokaknak túl nehezen emészthetőek a füstölt húsokkal készült ételek, de nekik sem kell lemondaniuk az ízben gazdag fogásokról: a Maggi Füstölt ízű ízesítőkockával készült sovány csirkehúsos zöldségragu – melyet rántás helyett „saját magával” magával sűrítünk – erre jó példa. A tél végi egytálételt emellett a spanyol konyhában húsokhoz és zöldségekhez is gyakran használt babér és csipet fahéj teszi izgalmassá.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Hozzávalók

4 adag

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  kocka
Maggi Füstölt ízű ízesítőkocka
1  csipet
só
1  fej
vöröshagyma
1  csipet
frissen őrölt bors
40  dkg
csirkemell
10  dkg
burgonya
3  ek
étolaj
4  dl
víz
1  db
babérlevél
30  dkg
lencse
1  csipet
fahéj
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát
53.6 g
Energia
503.5 kcal
Zsír
14 g
Fehérje
41.7 g
Telített zsírok
1.8 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

45 perc
  • 1. lépés

    3 perc
    A lencsét átmossuk, egy éjszakára beáztatjuk.
  • 2. lépés

    11 perc
    Az olajon megfuttatjuk az apróra vágott vöröshagymát és átpirítjuk rajta a húst.
  • 3. lépés

    5 perc
    A leszűrt lencsét és a négybe vágott burgonyát hozzáadjuk.
  • 4. lépés

    5 perc
    Annyi vízzel öntjük fel, ami ujjnyira ellepi, hozzáadjuk a babérlevelet, fűszereket és a Maggi Füstölt ízű ízesítőkockát.
  • 5. lépés

    15 perc
    15-20 perc alatt fedő alatt puhára főzzük.
  • 6. lépés

    5 perc
    A megfőtt burgonyát és 3-4 evőkanál lencsét kevés főzővízzel turmixolunk, a ragut ezzel sűrítjük.
  • 7. lépés

    1 perc
    Ízlés szerint tejföllel tálaljuk.

Recept letöltése

Overall rating

5.0 out of 5
5
1 reviews
0% Recommended
Write a review
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Reviews

5

(Nincs cím)

Szilvia_651297… 09/12/2026-06:04 CEST
Is this a helpful Review?

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Képek
0 / 6 engedélyezett médiaelemek hozzáadva.
Kép CAPTCHA
Get new captcha!
Be kell írni a képen látható karaktereket.
Please fill the captcha field

Fedezz fel még többet!

  • Alacsony cukortartalmú
  • Alacsony sótartalom
  • baráti összejövetelek
  • braising
  • Család barát
  • Csirke
  • Ebéd
  • Egyéb
  • európai
  • Fehérjeforrás
  • Főétel
  • Hétvége
  • Húsos fogás
  • Hüvelyesek / Lencse / Bab
  • Inspiriences
  • Lassan főzve
  • Magas fehérjetartalmú
  • Rostforrás
  • Új év
  • Vacsora

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek

  • Lencsés kakukkfüves csirkeleves

    Lencsés kakukkfüves csirkeleves

    61 perc Könnyű

További izgalmas receptek

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • HOZZÁFÉRHETŐSÉGI NYILATKOZAT
  • KAPCSOLAT
  • COOKIE NYILATKOZAT
  • NESTLÉ.HU