Chili con carne

(0)

66 perc

Könnyű

Chili con carne - a mexikói fogás egyike lehet azoknak a vacsoráknak, amelyekhez nincs szükség levesre vagy köretre! Az ilyen egy edényből álló vacsora tápláló, és ugyanakkor nagyon finom. A hagyományos chili con carne darált húsból, babból, kukoricából, paradicsomból és természetesen chili paprikából készül. A MAGGI marhás házias levesalap hozzáadása segít kiemelni az étel alapvető ízét.

Hozzávalók

0.5 l

víz

2 ek

MAGGI Házias levesalap - Marha

50 dkg

darált marhahús

0.5 l

passzírozott paradicsom

1 db

hagyma

3 gerezd

fokhagyma

0.75 tk

kömény

1 tk

édes paprika

1 tk

chili paprika

0.5 db

pirospaprika

0.5 db

sárga paprika

0.5 tk

cukor

0.5 doboz

kukorica

1 doboz

vörösbab konzerv

2 ek

olívaolaj

0.5 csokor

koriander

1 db

lime

1 ek

tejföl

Hozzávalók másolása

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát

36.4 g

Energia

399.9 kcal

Zsír

12.8 g

Fehérje

37.4 g

Telített zsírok

3.3 g

Adagonkénti információk

1. lépés
5 perc

A vöröshagymát felkockázzuk, a fokhagymát finomra vágjuk. Egy serpenyőben felhevítjük az olíviaolajat és üvegesre pirítjuk a hagymát.
2. lépés
10 perc

A darálthúst a hagymához adjuk és megpirítjuk.
3. lépés
5 perc

A paprikát felkockázzuk és hozzáadjuk a lepirított hagymához. Ezt követően adjunk hozzá minden fűszert és süssük körülbelül 1 percig.
4. lépés
30 perc

Ezután adjuk hozzá a vizet, a paradicsomos pasztát, a két evőkanál MAGGI Házias levesalapot és alaposan keverjük össze, majd pároljuk körülbelül 30 percig.
5. lépés
15 perc

Ezen idő elteltével adjuk hozzá a lecsöpögtetett babot és a kukoricát, és ha úgy érezzük fűszerezzük ízlés szerint. Pároljuk még további 10 percig.
6. lépés
1 perc

Egy kevés tejföllel, friss korianderrel és lime -mal tálaljuk.

1. lépés 6

A vöröshagymát felkockázzuk, a fokhagymát finomra vágjuk. Egy serpenyőben felhevítjük az olíviaolajat és üvegesre pirítjuk a hagymát.

2. lépés 6

A darálthúst a hagymához adjuk és megpirítjuk.

3. lépés 6

A paprikát felkockázzuk és hozzáadjuk a lepirított hagymához. Ezt követően adjunk hozzá minden fűszert és süssük körülbelül 1 percig.

4. lépés 6

Ezután adjuk hozzá a vizet, a paradicsomos pasztát, a két evőkanál MAGGI Házias levesalapot és alaposan keverjük össze, majd pároljuk körülbelül 30 percig.

5. lépés 6

Ezen idő elteltével adjuk hozzá a lecsöpögtetett babot és a kukoricát, és ha úgy érezzük fűszerezzük ízlés szerint. Pároljuk még további 10 percig.

Tápértékadatok adagonként

Tudj meg többet a MyMenu IQ-ról™**

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nézd meg az új terved

Chili con carne

Hozzávalók

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Hozzávalók mentése

Tápértékek megjelenítése

Elkészítés

1. lépés

2. lépés

3. lépés

4. lépés

5. lépés

6. lépés

1. lépés 6

2. lépés 6

3. lépés 6

4. lépés 6

5. lépés 6

6. lépés 6

01

02

03

04

05

06

Recept letöltése

Fedezz fel még többet!

További izgalmas receptek

5 perces mogyoróvajas-chilis tészta

Édes-Chilis Csirkemell Tál

Mexikói chilis bab

Mexikói chilis bab

Tápértékadatok adagonként

Tudj meg többet a MyMenu IQ-ról™**

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nézd meg az új terved

Chili con carne

Hozzávalók

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Hozzávalók mentése

Tápértékek megjelenítése

Elkészítés

1. lépés

2. lépés

3. lépés

4. lépés

5. lépés

6. lépés

1. lépés 6

2. lépés 6

3. lépés 6

4. lépés 6

5. lépés 6

6. lépés 6

01

02

03

04

05

06

Recept letöltése

Write a review

Fedezz fel még többet!

További izgalmas receptek

5 perces mogyoróvajas-chilis tészta

Édes-Chilis Csirkemell Tál

Mexikói chilis bab

Mexikói chilis bab