Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés
  • Receptek
  • Termékek
  • Tippek és Ötletek
  • Hírek
  • A Maggiról
  • Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Fűszerkeverékek
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák, alaplevek
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
Maggi
Maggi
  • Keresés
  • Receptek
  • Termékek
  • Tippek és Ötletek
  • Hírek
  • A Maggiról
  • Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Fűszerkeverékek
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák, alaplevek
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
Fitt menü

Laktató menü, ami a fitt tervbe is belefér

Hogyan tervezd meg az étrended, hogy egyszerre legyen tápláló és alakbarát? Segítünk!

Szeretnél könnyű, gyors, ámde laktató menüt tálalni, ami gazdag zöldségekben és rostokban? Nem lehetetlen, koncentrálj a szezonális zöldségekre, teljes kiőrlésű gabonákra! Jöhetnek most a gyökérzöldségek, a répa, a cékla, a zeller vagy a káposzta, de ne feledd, sok tavaszi klasszikus, mint a zöldborsó vagy a spenót ilyenkor is elérhető mélyfagyasztva.

Ha farkaséhes az egész család, tervezz két fogást. Egy jó vacsora elengedhetetlen kelléke hideg időben egy jó meleg leves. Maggi leveseink segítenek, hogy gyorsan kétfogásos vacsorával kényeztesd magad és szeretteid.

levesek

Maggi leveseink közül biztos találsz kedvedre valót

A hazai konyha klasszikus levesei közül válogathatsz, ha megnézed kínálatunkat. 5-10 perc elég, és az első fogás már kész is. Így lesz időd elkészíteni valamelyik finom, könnyű főételt, és több időd jut magadra is!
Megnézem a termékeket

Zöldségekben gazdag főételek

Téli zöldséges főételeket válogattunk, hogy ne kelljen sokat gondolkodni a menün. Maggi alapjainkkal igazán változatos ételeket készíthetsz. A kiegyensúlyozott étrend érdekében figyelj a zöldségek, gabonából készült hozzávalók és húsfélék arányára. Legyen a zöldségféléken a hangsúly. A gabonaféléknél válaszd lehetőség szerint a teljes kiőrlésűeket, húsokból pedig a sovány változatokat.

Zöldséges fogások

Kalózok lakomája

Kalózok lakomája

50 perc Közepes
Sajtos-rakott zeller

Sajtos-rakott zeller

30 perc Könnyű
Négysajtos tésztasaláta

Négysajtos tésztasaláta

25 perc Könnyű
Paradicsomos káposzta bolognaival bolondítva

Paradicsomos káposzta bolognaival bolondítva

37 perc Könnyű
Bundás sertéskaraj sült gyökerekkel

Bundás sertéskaraj sült gyökerekkel

120 perc Közepes

Színesítsd az étrended a nemzetek konyháival

Veszel pár üveg Maggi Klasszikus bolognai szószt, és jöhet a nemzetek eledele hét. Olyan recepteket válogattunk, amikbe sok zöldséget tudsz csempészni. Calzone receptünket kevesebb sajttal is elkészítheted, ha még könnyebbre vágysz. A padlizsán pizza igazi zöldséges fogás, hiszen itt a pizzatésztát helyettesítjük padlizsán szeletekkel. 

Zöldséges rakott bolognaink egy jolly joker, elkészítheted csirkemellből is, variálhatod a zöldségeket kedvetek szerint. A juhászok pitéje eredetileg marhahúsból készül, de sertéscombból vagy akár pulykahúsból is nagyon finom, tehetsz a raguba több répát, borsót!

Változatos receptek

Zöldséges calzone

Zöldséges calzone

168 perc Közepes
Zöldséges rakott bolognai

Zöldséges rakott bolognai

60 perc Közepes
Shepherd’s pie

Shepherd’s pie

40 perc Közepes
Padlizsán pizza

Padlizsán pizza

45 perc Könnyű

A fittséghez a kiegyensúlyozott, változatos étkezés mellett szükséged van testmozgásra, kikapcsolódásra és minőségi alvásra is. Ha további tippeket szeretnél ezekről a változatos témákról, látogass el Így Teljes az Élet weboldalunkra.

Kövess minket!

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • KAPCSOLAT
  • NESTLÉ.HU
  • NESTLÉ - ÍGY TELJES AZ ÉLET