Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
  • Pirított tészta friss hozzávalókkal
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
  • Pirított tészta friss hozzávalókkal
Zöldséges rakott csirke teljeskiőrlésű tésztával

Zöldséges rakott csirke teljeskiőrlésű tésztával

(0)
65 perc
Közepes
Sovány hússal és zöldségekkel rétegezett teljes kiőrlésű tészta, finom sajtos szósszal koronázva: ez a tésztaétel nem csak finom, de lassan felszívódó szénhidrát és rostforrás is!

Hozzávalók

4 adag

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  tasak
Maggi Csirkés-sajtos rakott tészta alap
25  dkg
csirkemell
40  dkg
mexikói zöldségkeverék
30  dkg
teljes kiőrlésű tészta
3  dl
tejszín
2  dl
tej
5  dkg
sajt
2  tk
só
2  ek
olaj
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát
73 g
Energia
647.9 kcal
Zsír
24.4 g
Fehérje
35.4 g
Telített zsírok
9.7 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

65 perc

  • 1. lépés

    10 perc
    A csirkemellet az olajon hirtelen átsütjük.

  • 2. lépés

    10 perc
    A teljes kiőrlésű durumtésztát forrásban lévő, enyhén sós vízbe dobjuk, 10 percig főzzük, leszűrjük.

  • 3. lépés

    5 perc
    Elkeverjük húst, a tésztát és a zöldségkeveréket az egyik teáskanál sóval, majd tűzálló tálba simítjuk.

  • 4. lépés

    10 perc
    A MAGGI alapot csomómentesre keverjük a tejszínnel és a vízzel, sózzuk a maradék sóval. Egyenletesen meglocsoljuk vele a tésztát, megszórjuk sajttal.

  • 5. lépés

    30 perc
    200 fokos sütőben – a sütési idő feléig alufóliával takarva – 25-30 perc alatt összesütjük.
Zöldséges rakott csirke teljeskiőrlésű tésztával

1. lépés 5

A csirkemellet az olajon hirtelen átsütjük.

Zöldséges rakott csirke teljeskiőrlésű tésztával

2. lépés 5

A teljes kiőrlésű durumtésztát forrásban lévő, enyhén sós vízbe dobjuk, 10 percig főzzük, leszűrjük.

Zöldséges rakott csirke teljeskiőrlésű tésztával

3. lépés 5

Elkeverjük húst, a tésztát és a zöldségkeveréket az egyik teáskanál sóval, majd tűzálló tálba simítjuk.

Zöldséges rakott csirke teljeskiőrlésű tésztával

4. lépés 5

A MAGGI alapot csomómentesre keverjük a tejszínnel és a vízzel, sózzuk a maradék sóval. Egyenletesen meglocsoljuk vele a tésztát, megszórjuk sajttal.

Zöldséges rakott csirke teljeskiőrlésű tésztával

5. lépés 5

200 fokos sütőben – a sütési idő feléig alufóliával takarva – 25-30 perc alatt összesütjük.

Recept letöltése

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Képek
0 / 6 engedélyezett médiaelem entitások hozzáadva.
3 + 9 =
Please fill the captcha field

Fedezz fel még többet!

  • Alacsony cukortartalmú
  • Ebéd
  • európai
  • Fehérjeforrás
  • Főétel
  • könnyű
  • Magas fehérjetartalmú
  • magyar konyha
  • Rostforrás
  • Új egészség
  • Vacsora
  • Zsírszegény

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek
  • Zöldséges rakott tészta kolbásszal

    Zöldséges rakott tészta kolbásszal

     65 perc Könnyű
  • Duplasajtos zöldséges falatok

    Duplasajtos zöldséges falatok

     25 perc Könnyű
  • Mexikói zöldséges batyuk

    Mexikói zöldséges batyuk

     70 perc Közepes
  • Tepsis-húsos burgonya paradicsomos-zöldséges raguval

    Tepsis-húsos burgonya paradicsomos-zöldséges raguval

     100 perc Könnyű

További izgalmas receptek
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • HOZZÁFÉRHETŐSÉGI NYILATKOZAT
  • KAPCSOLAT
  • NESTLÉ.HU
  • NESTLÉ - ÍGY TELJES AZ ÉLET