Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Szalonnás-hagymás krumplisaláta
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Complete your menu
Vissza

Select a Köret

Színes bulgursaláta
30 min
Közepes
recipe hozzáadása
Mexikói töltött paradicsom
25 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Olaszos gombasaláta
25 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Fűszeres rizzsel és zöldborsóval töltött paprika
40 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Grillfűszeres paprikakrém
30 min
Közepes
recipe hozzáadása
Majonézes brokkolisaláta mandulával
25 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Paradicsomos-hagymás zöldbab
21 min
Könnyű
recipe hozzáadása
1/2 csésze sült bab
1/2 csésze sült bab
complement hozzáadása
1/2 csésze lencse (főtt)
1/2 csésze lencse (főtt)
complement hozzáadása
Vissza

Select a Előétel

Szilveszteri gombás pirítós
30 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Paszternák krémleves
50 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Fokhagymás-bolognais vendégváró falatkák
20 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Olaszos, zöldséges bulgursaláta
20 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Fűszeres rizzsel és zöldborsóval töltött paprika
40 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Grillfűszeres paprikakrém
30 min
Közepes
recipe hozzáadása
Lencsés kakukkfüves csirkeleves
61 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Paradicsomos halászlé tőkehallal
45 min
Közepes
recipe hozzáadása
1 csésze zöldségleves
1 csésze zöldségleves
complement hozzáadása
Vissza

Select a Desszert

Fűszeres sütőtökpüré
50 min
Könnyű
recipe hozzáadása
1/3 csésze mangó
1/3 csésze mangó
complement hozzáadása
1 kis körte
1 kis körte
complement hozzáadása
1 kis barack
1 kis barack
complement hozzáadása
1 szelet pineaple
1 szelet pineaple
complement hozzáadása
1/2 csésze áfonya
1/2 csésze áfonya
complement hozzáadása
1 gyümölcs kivi
1 gyümölcs kivi
complement hozzáadása
1 kis grapefruit
1 kis grapefruit
complement hozzáadása
1 tartály természetes sima joghurt (alacsony zsírtartalmú)
1 tartály természetes sima joghurt (alacsony zsírtartalmú)
complement hozzáadása
Find your balanced menu and the detailed recipes
Now enjoy your meal!
Vissza
Your Selection (1)
Szalonnás krumplisaláta
Szalonnás-hagymás krumplisaláta
40 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Vissza

37 17.1g / 37%
54 54.7g / 54%
9 9.2g / 9%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Szalonnás-hagymás krumplisaláta

(0)
40 perc
Könnyű
Nemcsak energiadús, laktató téli vacsora lehet, nyári grillezéskor a húsok kísérőjeként is működik ez a pikáns krumplisaláta.

Hozzávalók

4 adag

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  ek
Maggi Ízvarázs Ételízesítő 10 féle zöldséggel
1  kg
salátaburgonya
10  dkg
húsos szalonna
3  fej
lilahagyma
1.5  l
forró víz
2  ek
citromlé
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát
54.75 g
Energia
405.65 kcal
Zsír
17.17 g
Fehérje
9.25 g
Telített zsírok
5.6 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

40 perc

  • 1. lépés

    20 perc
    A burgonyát annyi vízben tesszük fel főni, amennyi éppen ellepi, hozzáadva a MAGGI Ízvarázst is.

  • 2. lépés

    10 perc
    A szalonnát serpenyőben megpirítjuk, beleforgatjuk a hagymakarikákat, de ekkor már nem pirítjuk tovább.

  • 3. lépés

    10 perc
    A burgonyát, ha megpuhult, leszűrjük, elkeverjük a szalonnakockákkal, azok kisült zsírjával és a lerétegezzük a hagymakarikákkal. Meglocsoljuk a citromlével, óvatosan átforgatjuk. Langyosan tálaljuk.
Szalonnás-hagymás krumplisaláta

1. lépés 3

1. lépés

A burgonyát annyi vízben tesszük fel főni, amennyi éppen ellepi, hozzáadva a MAGGI Ízvarázst is.

Szalonnás-hagymás krumplisaláta

2. lépés 3

2. lépés

A szalonnát serpenyőben megpirítjuk, beleforgatjuk a hagymakarikákat, de ekkor már nem pirítjuk tovább.

Szalonnás-hagymás krumplisaláta

3. lépés 3

3. lépés 3. lépés

A burgonyát, ha megpuhult, leszűrjük, elkeverjük a szalonnakockákkal, azok kisült zsírjával és a lerétegezzük a hagymakarikákkal. Meglocsoljuk a citromlével, óvatosan átforgatjuk. Langyosan tálaljuk.

Recept letöltése

Fedezz fel még többet!

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek