Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR Air Fryer
  • Szószok​ Szószok​
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Wok szószok- és paszták
  • Összes termék
  • Házias levesalapok
  • Szószok
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR Air Fryer
  • Szószok​ Szószok​
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Wok szószok- és paszták
  • Összes termék
  • Házias levesalapok
  • Szószok
Steak cukkini

Steak cukkini

(0)
25 perc
Könnyű
Ha a megszokottól eltérő zöldségköretre vágyunk, burgonya helyett próbáljuk ki a cukkinit: fűszeres pácba forgatva majd hirtelen, forró sütőben sütve kívül aranybarnára pirult, belül puha, egészséges köretet kapunk.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Hozzávalók

4 adag

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  tasak
Grill fűszerkeverék
1  kg
cukkini
4  ek
olaj
2  tk
só
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát
9.4 g
Energia
191.7 kcal
Zsír
15.5 g
Fehérje
7.4 g
Telített zsírok
1.7 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

25 perc

  • 1. lépés

    5 perc
    A cukkiniket hosszában félbevágjuk, a nagyon magvas részeket kivágjuk belőle. Ezután a feleket még kisebb, 6-8 centis hasábokra vágjuk.

  • 2. lépés

    5 perc
    A cukkini szeleteket besózzuk, majd fél órát állni hagyjuk. Miután letelt az idő, a só hatására képződő levét lecsöpögtetjük, a szeleteket konyhai törlőkendővel szárazra töröljük.

  • 3. lépés

    5 perc
    A fűszerkeveréket elkeverjük az olajjal, majd beleforgatjuk a cukkinihasábokat.

  • 4. lépés

    10 perc
    200 fokra előmelegített sütőben 15 perc alatt készre sütjük.

Recept letöltése

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Képek
0 / 6 engedélyezett médiaelemek hozzáadva.
Kép CAPTCHA
Get new captcha!
Be kell írni a képen látható karaktereket.
Please fill the captcha field

Fedezz fel még többet!

  • 300 kcal alatt
  • baráti összejövetelek
  • Ebéd
  • Fehérjeforrás
  • Főétel
  • Rostforrás
  • Snack
  • Új egészség
  • Vacsora
  • Zöldség/gyümölcs adag

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek
  • BBQ tarjasteak parázsburgonyával és roppanó salátával

    BBQ tarjasteak parázsburgonyával és roppanó salátával

     35 perc Könnyű
  • Indiai stílusú, vegetáriánus tikka masala karfiol steak

    Indiai stílusú, vegetáriánus tikka masala karfiol steak

     36 perc Közepes
  • Ropogós steak burgonya airfryerben

    Ropogós steak burgonya airfryerben

     36 perc Könnyű

További izgalmas receptek
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • HOZZÁFÉRHETŐSÉGI NYILATKOZAT
  • KAPCSOLAT
  • COOKIE NYILATKOZAT
  • NESTLÉ.HU