Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR Air Fryer
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
  • Szószok
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR Air Fryer
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
  • Szószok
Sajtos-brokkolis csirkemell

Sajtos-brokkolis csirkemell

(0)
40 perc
Könnyű
Sokan ismerik a Dubarry szeletet, amely csirkemell/sertéshús-karfiol párosítás, besamel mártással, sajttal. A MAGGI Sajtszósz alap gazdag ízvilágával egyszerűen készíthetünk hasonló jellegű főételt. Hozzá a semlegesebb brokkolit párosítottuk, hogy 25 perc alatt elkészíthető, izgalmas ebédet tehessünk az asztalra.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Hozzávalók

4 adag

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  db
csirkemell
2  dl
tejszín
2  dl
forró víz
2  ek
étolaj
20  dkg
brokkoli
2  dkg
liszt
3  dkg
sajt
1  tasak
Maggi Tejszínes sajtos csirkemell alap
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát
12.8 g
Energia
375.5 kcal
Zsír
19.1 g
Fehérje
37 g
Telített zsírok
6.8 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

40 perc

  • 1. lépés

    2 perc
    A sütőt 190 fokra előmelegítjük.

  • 2. lépés

    5 perc
    A brokkolit rózsákra szedjük és lobogó vízben 4-5 percig főzzük, leszűrjük.

  • 3. lépés

    8 perc
    A csirkemelleket vízszintesen kettévágjuk és teflonserpenyőben kevés olajon, oldalanként 2 perc alatt enyhén átsütjük.

  • 4. lépés

    8 perc
    A MAGGI Sajtszósz Alapot elkeverjük a liszttel, simára keverjük a tejjel és a tejszínnel és kevergetve sűrűsödésig forrósítjuk.

  • 5. lépés

    2 perc
    A húst tepsibe rakjuk, elrendezzük a szeleteken a brokkolit, enyhén sózzuk és leöntjük a mártással.

  • 6. lépés

    15 perc
    Megszórjuk reszelt sajttal és 12-15 percig sütjük.

Recept letöltése

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Képek
0 / 6 engedélyezett médiaelemek hozzáadva.
Kép CAPTCHA
Get new captcha!
Please fill the captcha field

Fedezz fel még többet!

  • Alacsony cukortartalmú
  • A serpenyőből
  • A sütőből
  • Csirke
  • Ebéd
  • Egyéb
  • európai
  • Fazék főzés
  • Fehérjeforrás
  • Felső étel
  • Főétel
  • Hétköznap
  • Hétvége
  • Húsos fogás
  • Inspiriences
  • könnyű
  • Magas fehérjetartalmú
  • mediterrán
  • Sajt
  • Sajttal
  • Tej / krém alap
  • Vacsora
  • zöldségeket
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • HOZZÁFÉRHETŐSÉGI NYILATKOZAT
  • KAPCSOLAT
  • NESTLÉ.HU