Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
  • Pirított tészta friss hozzávalókkal
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
  • Pirított tészta friss hozzávalókkal
Paradicsomos-hagymás zöldbab

Paradicsomos-hagymás zöldbab

(0)
21 perc
Könnyű
Akár ízletes vegetáriánus vacsoraként, akár meleg uzsonnaként vagy köretként, a paradicsomos-hagymás zöldbab mindenhogy megállja a helyét. Tálaljuk frissen őrölt borssal és finomra vágott petrezselyemmel.

Hozzávalók

3

Ezt az ételt 3 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  tasak
Maggi Bolognai spagetti alap
300  g
Bab, zöldbab, zöld, nyers
1  db
Paradicsom, passzírozott, konzerv
1  gerezd
fokhagyma
1  fej
vöröshagyma
0.5  csokor
petrezselyem
1  ek
olaj
1  csipet
só
1  csipet
feketebors
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát
28.7 g
Energia
176.4 kcal
Zsír
5.7 g
Fehérje
6.1 g
Telített zsírok
0.9 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

21 perc

  • Lépés1

    5 perc
    Ha friss babot használunk, tisztítsuk meg és blansírozzuk meg. Vágjuk fel a hagymát, és nyomjuk át a fokhagymát egy fokhagymanyomón.

  • Lépés2

    5 perc
    Hevítsük fel az olajat egy serpenyőben, dobjuk bele az apróra vágott babot. Adjuk hozzá a hagymát és a fokhagymát, és pirítsuk, amíg a hagyma üveges lesz.

  • Lépés3

    10 perc
    Adjuk hozzá a paradicsomkonzervet, és főzzük az egészet kb. 5 percig. Ez idő elteltével keverjük össze a Maggi alapot vízzel, és adjuk hozzá a többi hozzávalóhoz. Alaposan keverjük össze, és az egészet közepes lángon kb. 5 percig főzzük.

  • Lépés4

    1 perc
    Tálaljuk a babot apróra vágott petrezselyemmel.
Paradicsomos-hagymás zöldbab

Lépés1 4

Ha friss babot használunk, tisztítsuk meg és blansírozzuk meg. Vágjuk fel a hagymát, és nyomjuk át a fokhagymát egy fokhagymanyomón.

Paradicsomos-hagymás zöldbab

Lépés2 4

Hevítsük fel az olajat egy serpenyőben, dobjuk bele az apróra vágott babot. Adjuk hozzá a hagymát és a fokhagymát, és pirítsuk, amíg a hagyma üveges lesz.

Paradicsomos-hagymás zöldbab

Lépés3 4

Adjuk hozzá a paradicsomkonzervet, és főzzük az egészet kb. 5 percig. Ez idő elteltével keverjük össze a Maggi alapot vízzel, és adjuk hozzá a többi hozzávalóhoz. Alaposan keverjük össze, és az egészet közepes lángon kb. 5 percig főzzük.

Paradicsomos-hagymás zöldbab

Lépés4 4

Tálaljuk a babot apróra vágott petrezselyemmel.

Recept letöltése

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Képek
0 / 6 engedélyezett médiaelem entitások hozzáadva.
10 + 9 =
Please fill the captcha field

Fedezz fel még többet!

  • 300 kcal alatt
  • baráti összejövetelek
  • Ebéd
  • európai
  • Fazék főzés
  • Fehérjeforrás
  • Felső étel
  • Főétel
  • Hétköznap
  • Hétvége
  • Inspiriences
  • könnyű
  • Köret
  • Magas rosttartalmú
  • mediterrán
  • Paradicsom alap
  • Pörkölt
  • Rostforrás
  • Vacsora
  • Zöldség/gyümölcs adag
  • zöldségeket
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • KAPCSOLAT
  • NESTLÉ.HU
  • NESTLÉ - ÍGY TELJES AZ ÉLET