Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Görög nyári tésztasaláta

0
30 perc
Könnyű

Hozzávalók

-
4 adag
+

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt

1 fej
lilahagyma
20 dkg
Feta sajt
12 db
koktélparadicsom
40 dkg
csirkemellfilé
40 dkg
tészta
20 db
olajbogyó
2 dl
natúr joghurt
20 dkg
kígyóuborka
2 ek
olívaolaj
1 gerezd
fokhagyma
1 csipet

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
Az összetevők a vágólapon vannak
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
583.69 kcal
Szénhidrát
49.5 g
Fehérje
42.8 g
Zsír
23.66 g
Telített zsírok
9.96 g
Adagonkénti információk
Főzzünk

Elkészítés

30 perc
1. lépés
5 perc
A húst összekeverjük a MAGGI Gyros alappal és két evőkanál olajjal, majd legalább 30 percig hűtőszekrényben pihentetjük.
2. lépés
10 perc
Közben megfőzzük a tésztát és leszűrjük.
3. lépés
2 perc
Keverjük össze a sót, a lereszelt fokhagymát és uborkát a joghurttal.
4. lépés
3 perc
Adjuk a tésztához a joghurtos keveréket, a zöldségeket és a morzsolt sajtot.
5. lépés
8 perc
A bepácolt húst grillserpenyőben a maradék fűszeres olajon mindkét oldalán megpirítjuk, majd kissé hagyjuk kihűlni.
6. lépés
2 perc
A húst csíkokra vágjuk és jól összekeverjük a salátával. Tartsuk hűtőszekrényben tálalásig.
Görög nyári tésztasaláta

1. lépés 6

A húst összekeverjük a MAGGI Gyros alappal és két evőkanál olajjal, majd legalább 30 percig hűtőszekrényben pihentetjük.

Görög nyári tésztasaláta

2. lépés 6

Közben megfőzzük a tésztát és leszűrjük.

Görög nyári tésztasaláta

3. lépés 6

Keverjük össze a sót, a lereszelt fokhagymát és uborkát a joghurttal.

Görög nyári tésztasaláta

4. lépés 6

Adjuk a tésztához a joghurtos keveréket, a zöldségeket és a morzsolt sajtot.

Görög nyári tésztasaláta

5. lépés 6

A bepácolt húst grillserpenyőben a maradék fűszeres olajon mindkét oldalán megpirítjuk, majd kissé hagyjuk kihűlni.

Görög nyári tésztasaláta

6. lépés 6

A húst csíkokra vágjuk és jól összekeverjük a salátával. Tartsuk hűtőszekrényben tálalásig.

Recept letöltése
Letöltés
Köszönjük az értékelésed!
Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm
Asset 10

Hozzászólások 0

0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév