Csőben sült kukoricás csirkemell

50perc

Könnyű

A csőben sült ételeket nem csak a tetejükre olvadt, nyúlós sajt miatt imádjuk, hanem azért is, mert ezzel a technikával az alatta lévő hús minden esetben szaftos és puha marad.

Hozzávalók

4 adag

4 szelet

csirkemell

1 tasak

Maggi Csirke fűszerkeverék

35 dkg

csemegekukorica

2 db

újhagyma

20 dkg

natúr krémsajt

20 dkg

cheddar sajt

15 dkg

tejföl

1 csipet

só

1 csipet

feketebors

Hozzávalók másolása

Tápértékek megjelenítése

Energia

781.23 kcal

Szénhidrát

36.06 g

Fehérje

30.29 g

Zsír

58.86 g

Telített zsírok

28.19 g

Adagonkénti információk

1. lépés

5 perc

A csirkemell szeleteket a fűszerkeverékkel alaposan beízesítjük, majd félre tesszük.

2. lépés

5 perc

A kukoricát és a felaprított újhagymát egy tálba tesszük és összekeverjük a krémsajttal, a reszelt sajt kétharmad részével, valamint a tejföllel, végül pedig sózzuk-borsozzuk.

3. lépés

5 perc

A befűszerezett húsokat egy hőálló tálba tesszük, a tetejükre halmozzuk a kukoricás krémet, majd megszórjuk őket reszelt sajttal.

4. lépés

35 perc

180 fokon 35-40 perc alatt aranybarnára pirítjuk.

1. lépés 4

A csirkemell szeleteket a fűszerkeverékkel alaposan beízesítjük, majd félre tesszük.

2. lépés 4

A kukoricát és a felaprított újhagymát egy tálba tesszük és összekeverjük a krémsajttal, a reszelt sajt kétharmad részével, valamint a tejföllel, végül pedig sózzuk-borsozzuk.