Fedezd fel hogyan készíthetsz ellenállhatatlanul ropogós csirkét a MAGGI Crispy Jalapeno panírbunda alap segítségével, airfyerben vagy sütőben. Ez az egyszerűen elkészíthető panírbunda, karakteres jalapenos, paprikás ízvilágot biztosít, extra ropogóson – bő olaj használata nélkül. Tojás nélkül, csupán egy evőkanál étolaj* felhasználásával készül. Forgasd meg olajban a húst, majd egyszerűen vond be a csirkemellet a panírbundával. Tedd az airfryerbe vagy a sütőbe, és süsd aranybarnára. Nincs rendetlenség, nincs macera – csak az ízletes és ropogós csirkemell falatok, minden alkalommal. Próbáld ki még ma, és tapasztald meg ezt a ropogós,pikáns ízélményt a saját konyhádban.
*Ne használj olívaolajat az elkészítéshez!
zsemlemorzsa (BÚZALISZT, étkezési só, dextróz, élesztő), cukor, szárított zöldségek (pirospaprika, vöröshagyma, fokhagyma), napraforgóolaj, fűszerek (füstölt paprika, fekete bors, kömény, zöld jalapeno paprika, koriandermag, fahéj, chili paprika), TOJÁSFEHÉRJEPOR, étkezési só, fűszernövények (oregánó, petrezselyem).
per 100g | Egy adag készételben | RI %* | |
---|---|---|---|
Energia |
1639 kJ 393 kcal |
1059 kJ 253 kcal |
13 % |
Zsír | 10.1 g | 6.8 g | 10 % |
amelyből telített zsír | 0.8 g | 0.8 g | 4 % |
Szénhidrát | 58.5 g | 12.9 g | 5 % |
amelyből cukrok | 16.0 g | 3.5 g | 4 % |
Rost | 6.3 g | 1.4 g | |
Fehérje | 13.5 g | 34.3 g | 69 % |
Só | 3.7 g | 0.99 g | 17 % |
Allergének | Direkt allergének | Keresztszennyeződésből származó allergén |
---|---|---|
Glutén |
nem
|
Glutént tartalmazó gabona (búza, rozs, árpa, zab, tönköly, kamut-búza vagy ezek hibrid változatai) és azokból készült termékek |
Tej |
igen
|
Tej és abból készült termékek (beleértve a laktózt is) |
Szója |
igen
|
Szójabab és abból készült termékek |
Zeller |
igen
|
Zeller és abból készült termékek. |
Diófélék |
nem
|
Diófélék, azaz mandula, mogyoró, dió, kesudió, pekándió, brazil dió, pisztácia, makadámia és queenslandi dió és azokból készült termékek |
Földimogyoró |
nem
|
Földimogyoró és abból készült termékek |
Halak |
nem
|
Halak és azokból készült termékek |
Rákfélék |
nem
|
Rákfélék és azokból készült termékek |
Szezámmag |
nem
|
Szezámmag és abból készült termékek |
Kén-dioxid |
nem
|
Kén-dioxid és SO2-ben kifejezett szulfitok 10 mg/kg, illetve 10 mg/liter koncentrációt meghaladó mennyiségben. |
Mustár |
igen
|
10. Mustár és abból készült termékek. |
Puhatestűek |
nem
|
Puhatestűek és abból készült termékek |
Csillagfürt |
nem
|
Csillagfürt és abból készült termékek. |
Tojás |
nem
|
Tojás és abból készült termékek |
Igen – A termék tartalmazza vagy tartalmazhatja
Nem- A termék nem tartalmazza
Hozzávalók (3 adaghoz):
400 g csirkemell
1 evőkanál étolaj*
Elkészítés:
Keverjük össze a felvágott csirkemellet és egy kanál étolajat egy tálban. Majd forgassuk meg a húst a MAGGI Crispy panírmorzsa alapban.
Sütő: Melegítsük elő a sütőt 180 °C-ra, és vágjuk csíkokra a csirkemellet. Tegyük a csirkét egy tepsiben a sütőbe, és süssük 180 °C-on 15 percig.
Airfryer**: Melegítsük elő az airfryert 180 °C-ra, majd tegyük bele a bepanírozott csirkemell falatkákat, és süssük 10 percig.
*Ne használj olívaolajat az elkészítéshez!
**A sütési idő az airfryer készülék méretétől és típusától függően változhat, ügyeljünk arra, hogy a csirke megfelelően megsüljön.