Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Zöldséges pulykás Wok

0
20 perc
Könnyű

Hozzávalók

-
3 adag
+

Ezt az ételt 3 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt

250 g
pulykamell
1 db
piros paprika
1 db
sárgarépa
2 db
újhagyma
1 ek
olaj
1 csomag
MAGGI® Zöldséges pulykás Wok alap – Az ázsiai ízvilág kedvelőinek

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
Az összetevők a vágólapon vannak
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
237.62 kcal
Fehérje
23.34 g
Szénhidrát
22.58 g
Telített zsírok
2.52 g
Zsír
6.65 g
Adagonkénti információk
Főzzünk

Elkészítés

20 perc
1. lépés
5 perc
A paprikát és a sárgarépát csíkokra vágjuk, az újhagymát felkarikázzuk, a pulykamellet felcsíkozzuk.
2. lépés
10 perc
A pulykamellet egy Wok-ban vagy serpenyőben 1 evőkanál olajon lepirítjuk, majd hozzáadjuk a sárgarépát, a paprikát és további 5 percig pirítjuk.
3. lépés
5 perc
Ezt követően hozzáöntünk 250 ml vizet, a tasak tartalmát, a felkarikázott újhagymát és alacsony lángon folyamatos keverés mellett kb. 5 perc alatt készre főzzük. Párolt rizzsel tálaljuk.
Zöldséges pulykás Wok

1. lépés 3

A paprikát és a sárgarépát csíkokra vágjuk, az újhagymát felkarikázzuk, a pulykamellet felcsíkozzuk.

Zöldséges pulykás Wok

2. lépés 3

A pulykamellet egy Wok-ban vagy serpenyőben 1 evőkanál olajon lepirítjuk, majd hozzáadjuk a sárgarépát, a paprikát és további 5 percig pirítjuk.

Zöldséges pulykás Wok

3. lépés 3

Ezt követően hozzáöntünk 250 ml vizet, a tasak tartalmát, a felkarikázott újhagymát és alacsony lángon folyamatos keverés mellett kb. 5 perc alatt készre főzzük. Párolt rizzsel tálaljuk.

Recept letöltése
Letöltés
Köszönjük az értékelésed!
Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm
Asset 10

Hozzászólások 0

0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév