Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés
  • Receptek
  • Termékek
  • Tippek és Ötletek
  • Hírek
  • A Maggiról
  • Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Fűszerkeverékek
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák, alaplevek
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
Maggi
Maggi
  • Keresés
  • Receptek
  • Termékek
  • Tippek és Ötletek
  • Hírek
  • A Maggiról
  • Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Fűszerkeverékek
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák, alaplevek
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék

Ropogós halfasírt zöldfűszeres mártással

(1)
45perc
Könnyű
Vásárold meg most!
Aki a halrudacskákat szereti, ezt a receptet is imádni fogja, úgyhogy bátran elkészítheted akár a gyerekeknek is egy adag zöldséggel és rizzsel tálalva! Használhatsz hozzá fagyasztott tengeri halat is, de ebben az esetben ügyelj arra, hogy miután felengedted őket, alaposan nyomkodd ki belőlük a vizet.

Hozzávalók

4 adag

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
25  dkg
hal
1  db
tojás
2  db
újhagyma
3  ek
zsemlemorzsa
1  tk
mustár
1  tk
só
1  tasak
Maggi Sült hal zöldfűszeres mártásban alap
4  dl
tejszín
1  dl
víz
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
173.11 kcal
Fehérje
13.62 g
Szénhidrát
12.15 g
Telített zsírok
1.79 g
Zsír
7.34 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

45 perc
  • 1. lépés

    10 perc
    A halpogácsához a hozzávalókat (hal, tojás, újhagyma, zsemlemorzsa, mustár, só) késes betétű robotgépbe tesszük és alaposan összedolgozzuk. Egy jó formázható masszát kell kapnunk, így ha túl folyós lenne, nyugodtan adjuk hozzá plusz zsemlemorzsát.
  • 2. lépés

    25 perc
    A masszából vizes kézzel gombócokat formázunk és sütőpapírral kibélelt tepsire fektetjük őket. 200 fokos sütőben 25 perc alatt aranybarnára pirítjuk őket.
  • 3. lépés

    5 perc
    A mártáshoz a tejszínt és a vizet egy edényben simára keverjük a tasak tartalmával, majd közepes lángon sűrűre főzzük.
  • 4. lépés

    5 perc
    A megsült halfasírtokat a zöldfűszeres szósszal meglocsolva tálaljuk.
Ropogós halfasírt zöldfűszeres mártással

1. lépés 4

A halpogácsához a hozzávalókat (hal, tojás, újhagyma, zsemlemorzsa, mustár, só) késes betétű robotgépbe tesszük és alaposan összedolgozzuk. Egy jó formázható masszát kell kapnunk, így ha túl folyós lenne, nyugodtan adjuk hozzá plusz zsemlemorzsát.

Ropogós halfasírt zöldfűszeres mártással

2. lépés 4

A masszából vizes kézzel gombócokat formázunk és sütőpapírral kibélelt tepsire fektetjük őket. 200 fokos sütőben 25 perc alatt aranybarnára pirítjuk őket.

Ropogós halfasírt zöldfűszeres mártással

3. lépés 4

A mártáshoz a tejszínt és a vizet egy edényben simára keverjük a tasak tartalmával, majd közepes lángon sűrűre főzzük.

Ropogós halfasírt zöldfűszeres mártással

4. lépés 4

A megsült halfasírtokat a zöldfűszeres szósszal meglocsolva tálaljuk.

Recept letöltése

Fedezz fel még többet!

  • 300 kcal alatt
  • A sütőből
  • baráti összejövetelek
  • Családi
  • Ebéd
  • Egyéb
  • európai
  • Fazék főzés
  • Főétel
  • Hal
  • Halas fogás
  • Hétvége
  • Inspiriences
  • könnyű
  • Vacsora

Köszönjük az értékelésed!

Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm

Hozzászólások 0

Please enter proper keywords 0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév
Mégsem
Elküldöm
További hozzászólások betöltése

Fedezz fel még többet!

  • 300 kcal alatt
  • A sütőből
  • baráti összejövetelek
  • Családi
  • Ebéd
  • Egyéb
  • európai
  • Fazék főzés
  • Főétel
  • Hal
  • Halas fogás
  • Hétvége
  • Inspiriences
  • könnyű
  • Vacsora

Fedezz fel még többet!

  • 300 kcal alatt
  • A sütőből
  • baráti összejövetelek
  • Családi
  • Ebéd
  • Egyéb
  • európai
  • Fazék főzés
  • Főétel
  • Hal
  • Halas fogás
  • Hétvége
  • Inspiriences
  • könnyű
  • Vacsora

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek

  • Kölesrizottó halpogácsával

    37 perc Könnyű
  • Bolognai csigák

    55 perc Könnyű
  • Gombás vega fasírtgolyók

    30 perc Könnyű
  • Roston sült hal gombás-zöldfűszeres mártással

    30 perc Könnyű

További izgalmas receptek

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • KAPCSOLAT
  • NESTLÉ.HU
  • NESTLÉ - ÍGY TELJES AZ ÉLET