20 perc
Könnyű
Miso Leves
Könnyű, tápláló és tele van friss zöldségekkel! Ez a miso leves a Maggi Magic Asia Fokhagymás szójás pirított tésztájával, roppanós brokkolival és cukorborsóval igazi kényeztetés a hűvösebb napokon – vagy bármikor, amikor egy kis lélekmelengető ízélményre vágysz.
Hozzávalók
2
Ezt az ételt 2 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
csomag
Maggi Fokhagymás szójás pirított tészta
200
g
brokkoli
0.5
csésze
zöldborsó
3
db
újhagyma
1
ek
Miso
1
kocka
Maggi Erőleveskocka
700
ml
víz
2
gerezd
fokhagyma
A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez
Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.
.
Tápértékek megjelenítése
Szénhidrát
78.4 g
Energia
507.5 kcal
Zsír
15.6 g
Fehérje
15.1 g
Telített zsírok
1.3 g
Adagonkénti információk
Elkészítés
20 perc
-
Lépés1
12 percA Maggi Magic Asia Fokhagymás szójás pirított tészta fűszerét, az 1 db Maggi Erőleveskockát és a miso pasztát 700 ml vízben felforraljuk, majd beledobjuk a fokhagymát, a cukorborsót és a brokkolit. Pár perc elegendő a zöldségeknek, maradjanak ropogósak, ne veszítsék el szép zöld színüket. -
Lépés2
5 percA Maggi Magic Asia Fokhagymás szójás pirított tésztáját lobogó vízben pár perc alatt megfőzzük. -
Lépés3
3 percTálalásnál a mélytányérba helyezzük a tésztát, rápakoljuk a zöldségeket, majd felöntjük a forró lével. Vékonyra vágott újhagymával tálaljuk.