Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Hideg, görög csirkesaláta

0
60 perc
Közepes

Hozzávalók

-
3 adag
+

Ezt az ételt 3 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt

60 dkg
csirkemell
30 dkg
kígyóuborka
6 nagy
paradicsom
1 fej
lilahagyma
30 dkg
magozott olívabogyó
20 dkg
Feta sajt
3 ek
olaj

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
Az összetevők a vágólapon vannak
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
767.25 kcal
Szénhidrát
32.27 g
Fehérje
60.04 g
Zsír
45.55 g
Telített zsírok
14.1 g
Adagonkénti információk
Főzzünk

Elkészítés

60 perc
1. lépés
30 perc
A csirkemellet felkockázzuk, a fűszerkeveréket elkeverjük az olajjal, majd a húst ezzel a keverékkel bepácoljuk és fél óráig hűtőben pihentetjük.
2. lépés
9 perc
Az uborkát és a kimagozott olívabogyókat is felkockázzuk, a hagymát felkarikázzuk, a paradicsomokat pedig félbevágjuk.
3. lépés
10 perc
A csirkemellkockákat hirtelen, nagy lángon kisütjük.
4. lépés
10 perc
Egy nagy üvegtálban rétegezzük a zöldségeket és a kihűlt fűszeres húst, a rétegek közé fetasajtot morzsolunk.
5. lépés
1 perc
Behűtve tálaljuk.
Hideg, görög csirkesaláta

1. lépés 5

A csirkemellet felkockázzuk, a fűszerkeveréket elkeverjük az olajjal, majd a húst ezzel a keverékkel bepácoljuk és fél óráig hűtőben pihentetjük.

Hideg, görög csirkesaláta

2. lépés 5

Az uborkát és a kimagozott olívabogyókat is felkockázzuk, a hagymát felkarikázzuk, a paradicsomokat pedig félbevágjuk.

Hideg, görög csirkesaláta

3. lépés 5

A csirkemellkockákat hirtelen, nagy lángon kisütjük.

Hideg, görög csirkesaláta

4. lépés 5

Egy nagy üvegtálban rétegezzük a zöldségeket és a kihűlt fűszeres húst, a rétegek közé fetasajtot morzsolunk.

Hideg, görög csirkesaláta

5. lépés 5

Behűtve tálaljuk.

Recept letöltése
Letöltés
Köszönjük az értékelésed!
Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm
Asset 10

Hozzászólások 0

0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév