Partyfalatból sosem elég, ez a recept ráadásul a húst nem, vagy csak kisebb mértékben fogyasztó családtagoknak és barátoknak is az új kedvenc fingerfoodja lehet. Ezek a harapásnyi finomságok amellett, hogy percek alatt elkészülnek, a vörösbabnak köszönhetően kimondottan magas rost és növényi fehérje tartalommal rendelkeznek, többek között ezért is értékes tápanyagforrások.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering.
It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content
for a balanced lifestyle!
A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez
Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.
A megtisztított, apróra vágott gombát az olajon megfuttatjuk, rámorzsoljuk a MAGGI Gombaleveskockákat és 4-5 perc alatt addig sütjük, amíg a leve elpárolog.
2. lépés
5 perc
A babkonzervet leszűrjük és késes aprítóban a gombával, valamint a többi hozzávalóval együtt simára mixeljük.
3. lépés
20 perc
Az így kapott masszából nedves kézzel nagyobb diónyi gombócokat formázunk és 5-6 perc alatt forró étolajban aranybarnára sütjük.
