Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Görögös-citromos csirkefalatok

0
25 perc
Könnyű

Hozzávalók

-
4 adag
+

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt

60 dkg
csirkemell
1 csomag
salátakeverék
1 fej
karfiol
3 ek
olaj
1 csipet

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
Az összetevők a vágólapon vannak
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
326.73 kcal
Szénhidrát
10.25 g
Fehérje
37.02 g
Zsír
15.17 g
Telített zsírok
2 g
Adagonkénti információk
Főzzünk

Elkészítés

25 perc
1. lépés
5 perc
A csirkemellet felkockázzuk, a citromot megmossuk és a héját lereszeljük.
2. lépés
5 perc
Az olaj felét elkeverjük 2 ek citromlével és a MAGGI Gyros Csirkefalatok alappal, majd a pácba forgatjuk a csirkemellkockákat.
3. lépés
10 perc
Fél óra pácolás után egy evőkanál olajat tapadásmentes serpenyőben felforrósítunk, rádobjuk a bepácolt húst, sózzuk és nagy lángon megpirítjuk, majd a lángot mérsékelve 10 perc alatt átsütjük.
4. lépés
5 perc
A tűzről levéve megszórjuk a reszelt citromhéjjal és egy nagy tál friss salátával tálaljuk.
Görögös-citromos csirkefalatok

1. lépés 4

A csirkemellet felkockázzuk, a citromot megmossuk és a héját lereszeljük.

Görögös-citromos csirkefalatok

2. lépés 4

Az olaj felét elkeverjük 2 ek citromlével és a MAGGI Gyros Csirkefalatok alappal, majd a pácba forgatjuk a csirkemellkockákat.

Görögös-citromos csirkefalatok

3. lépés 4

Fél óra pácolás után egy evőkanál olajat tapadásmentes serpenyőben felforrósítunk, rádobjuk a bepácolt húst, sózzuk és nagy lángon megpirítjuk, majd a lángot mérsékelve 10 perc alatt átsütjük.

Görögös-citromos csirkefalatok

4. lépés 4

A tűzről levéve megszórjuk a reszelt citromhéjjal és egy nagy tál friss salátával tálaljuk.

Recept letöltése
Letöltés
Köszönjük az értékelésed!
Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm
Asset 10

Hozzászólások 0

0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév