30 perc
Könnyű
Fokhagymás-mézes sült feta
Lehet, hogy elsőre furcsa kombinációnak tűnik, de a krémesre sült sajt, a fűszeres szaft és a karamellizálódott méz világbajnok triót alkotnak. Kínáljuk friss kenyérfélével, hogy az ízes szaft se menjen kárba!
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering.
It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content
for a balanced lifestyle!
Hozzávalók
4
adag
Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
tasak
Fokhagymás fűszerkeverék
40
dkg
Feta sajt
4
tk
méz
5
ek
olívaolaj
A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez
Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.
.
Tápértékek megjelenítése
Szénhidrát
12.2 g
Energia
454.4 kcal
Zsír
39.1 g
Fehérje
14.6 g
Telített zsírok
17.4 g
Adagonkénti információk
Elkészítés
30 perc
-
1. lépés
5 percA feta sajtot vágjuk 10 dkg-os darabokra. -
2. lépés
5 percTépjünk 4 nagy darab alufóliát és hajtsunk belőlük akkora négyzeteket, hogy a sajtjaink kényelmesen elférjenek rajtuk és még a becsomagolásukra is jusson anyag. -
3. lépés
5 percAz olívaolajat keverjük el a fűszerkeverékkel, majd alaposan kenjük meg vele az alufólia-négyzeteink közepét. -
4. lépés
7 percHelyezzünk minden fólia közepére egy-egy sajtot, a tetejüket és az oldalukat kenjük meg az olívaolajos keverékkel, majd mindegyiket locsoljuk meg a mézzel. -
5. lépés
8 percÓvatosan, légmentesen, de ne túl szorosan csomagoljuk be a sajtokat és 200 fokra előmelegített sütőben 6-8 perc alatt süssük meg őket.
Recept letöltése
Write a review
Fedezz fel még többet!