56 perc
Könnyű
Egyben sült karfiol
A Maggi zöldséges házias levesalap megfelelő egyben sült zöldségek fűszerezésére melyeket utána sütőben puhára süthetünk.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering.
It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content
for a balanced lifestyle!
Hozzávalók
4
adag
Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:
ingredient_quantity
recipe ingredient
1.5
l
víz
1
csipet
só
2
fej
karfiol
2
ek
MAGGI Házias levesalap - Zöldség
A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez
Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.
.
Tápértékek megjelenítése
Szénhidrát
7.6 g
Energia
63 kcal
Zsír
0.8 g
Fehérje
4.8 g
Telített zsírok
0.3 g
Adagonkénti információk
Elkészítés
56 perc
-
1. lépés
15 percA karfiolt enyhén sós forró vízben 15 percig előfőzzük. -
2. lépés
1 percEzalatt a sütőt előmelegítjük 180 fokra. -
3. lépés
40 percA karfiolokat kivesszük a vízből, papírtörlővel felitatjuk a nedvességet és mindkét zöldséget bekenjük a levesalappal, majd tepsire téve az előmelegített sütőben 40 perc alatt készre sütjük. Önmagában vagy fokhagymás tejföllel kínáljuk.
Recept letöltése
Write a review
Fedezz fel még többet!