Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Csirkés-gombás tagliatelle
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Complete your menu
Vissza

Select a Előétel

Szilveszteri gombás pirítós
30 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Expressz csemege retek
75 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Olaszos, zöldséges bulgursaláta
20 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Fűszeres rizzsel és zöldborsóval töltött paprika
40 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Grillezett zöldségsaláta édesköménnyel
15 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Halgombóc leves
40 min
Közepes
recipe hozzáadása
Pontyhalászlé halgombóccal
95 min
Közepes
recipe hozzáadása
Sültpaprika-krémleves
78 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Currys almakrémleves
52 min
Közepes
recipe hozzáadása
1 csésze zöldségleves
1 csésze zöldségleves
complement hozzáadása
Vissza

Select a Köret

Paradicsomos káposzta bolognaival bolondítva
37 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Olaszos, zöldséges bulgursaláta
20 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Tavaszi Ízvarázs saláta
20 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Fűszeres rizzsel és zöldborsóval töltött paprika
40 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Padlizsánnyársak grillen
30 min
Közepes
recipe hozzáadása
Majonézes brokkolisaláta mandulával
25 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Grillezett spárga pirított prosciuttoval
15 min
Könnyű
recipe hozzáadása
Karfiolpizza
67 min
Könnyű
recipe hozzáadása
1/4 csésze savanyú káposzta
1/4 csésze savanyú káposzta
complement hozzáadása
Vissza

Select a Desszert

Fűszeres sütőtökpüré
50 min
Könnyű
recipe hozzáadása
1/3 csésze mangó
1/3 csésze mangó
complement hozzáadása
1 kis körte
1 kis körte
complement hozzáadása
1 kis barack
1 kis barack
complement hozzáadása
1 szelet pineaple
1 szelet pineaple
complement hozzáadása
1/2 csésze áfonya
1/2 csésze áfonya
complement hozzáadása
1 gyümölcs kivi
1 gyümölcs kivi
complement hozzáadása
1 kis grapefruit
1 kis grapefruit
complement hozzáadása
1 kis narancs
1 kis narancs
complement hozzáadása
1/2 csésze szőlő
1/2 csésze szőlő
complement hozzáadása
1 kis alma
1 kis alma
complement hozzáadása
1 kis banán
1 kis banán
complement hozzáadása
1 tartály természetes sima joghurt (alacsony zsírtartalmú)
1 tartály természetes sima joghurt (alacsony zsírtartalmú)
complement hozzáadása
Find your balanced menu and the detailed recipes
Now enjoy your meal!
Vissza
Your Selection (1)
tablet
Csirkés-gombás tagliatelle
45 min
Közepes
recipe hozzáadása
Vissza

30 23.5g / 30%
48 86.6g / 48%
22 40.9g / 22%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Csirkés-gombás tagliatelle

(0)
45 perc
Közepes
A gyors tésztaételek nemcsak a hétköznapi rohanásban tudnak kisegíteni, de finom, tejszínes szósszal, hússal, gombával kiegészítve a hétvégi menüben is megállják a helyüket. Ebben a receptben a tésztát MAGGI Tyúkhúsleveskockával feldobott vízben főztük ki, így az aromák nemcsak bevonják, hanem át is járják a tésztát.

Hozzávalók

4 adag

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
40  dkg
tagliatelle
40  dkg
csiperkegomba
2  db
Maggi Tyúkhúsleveskocka
400  ml
tejszín
4  ek
olaj
20  g
keményítő
1  tk
kaukkfű
1  g
ízlés szerint só
400  g
csirkemellfilé
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát
86.64 g
Energia
728.65 kcal
Zsír
23.51 g
Fehérje
40.98 g
Telített zsírok
5.61 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

45 perc

  • 1. lépés

    8 perc
    A csirkemellet vágjuk kis kockákra, a gombát szeleteljük fel – ha nagyobbak, akkor előbb vágjuk őket négy részre.

  • 2. lépés

    10 perc
    Forraljunk fel 4 liter vizet, adjuk hozzá a MAGGI Tyúkhúsleveskockát és főzzük ki a tésztát.

  • 3. lépés

    11 perc
    Közben a felforrósított olajon sózva, borsozva süssük meg hirtelen, fehéredésig a csirkehúst, majd szedjük ki és külön pirítsuk meg a gombát is.

  • 4. lépés

    10 perc
    Tegyük vissza a húst a gomba mellé és még egy fél/ negyed MAGGI Tyúkhúsleveskockával megszórva pároljuk további 10 percig."

  • 5. lépés

    5 perc
    Adjuk hozzá az étkezési keményítőt, a tejszínt és forraljuk össze.

  • 6. lépés

    1 perc
    A tejszínes ragut a tagliatellére szedve tálaljuk.
Csirkés-gombás tagliatelle

1. lépés 6

A csirkemellet vágjuk kis kockákra, a gombát szeleteljük fel – ha nagyobbak, akkor előbb vágjuk őket négy részre.

Csirkés-gombás tagliatelle

2. lépés 6

Forraljunk fel 4 liter vizet, adjuk hozzá a MAGGI Tyúkhúsleveskockát és főzzük ki a tésztát.

Csirkés-gombás tagliatelle

3. lépés 6

Közben a felforrósított olajon sózva, borsozva süssük meg hirtelen, fehéredésig a csirkehúst, majd szedjük ki és külön pirítsuk meg a gombát is.

Csirkés-gombás tagliatelle

4. lépés 6

Tegyük vissza a húst a gomba mellé és még egy fél/ negyed MAGGI Tyúkhúsleveskockával megszórva pároljuk további 10 percig."

Csirkés-gombás tagliatelle

5. lépés 6

Adjuk hozzá az étkezési keményítőt, a tejszínt és forraljuk össze.

Csirkés-gombás tagliatelle

6. lépés 6

A tejszínes ragut a tagliatellére szedve tálaljuk.

Recept letöltése

Fedezz fel még többet!

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek