20 perc
Könnyű
BBQ-s sajtkrémes mártogatós
1 tasak
4 db
paradicsom
4 db
zöldpaprika
1
kígyóuborka
5 db
sárgarépa
20 dkg
krémsajt
20 dkg
karalábé
3 ek
étolaj
.
Tápértékek megjelenítése
Energia
349.78 kcal
Fehérje
7.16 g
Szénhidrát
25.5 g
Telített zsírok
10.22 g
Zsír
26.05 g
Adagonkénti információk
Elkészítés
20 perc
1. lépés
10 perc
A paradicsomot és a zöldpaprikát kis kockákra vágjuk, a felforrósított olajra dobjuk, kevergetve átpirítjuk, hozzáadjuk a fűszerkeveréket és megpároljuk.
2. lépés
5 perc
A krémsajtot habosra verjük, majd hozzáadjuk a párolt, fűszeres paradicsomot és zöldpaprikát.
3. lépés
5 perc
A kígyóuborkát, sárgarépát és a karalábét megtisztítjuk, kisujjnyi darabokra vágjuk, így kínáljuk a sajtkrém mellé.
Hozzászólások 0