Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Tejfölös pontyszelet sütőben sütve

0
35 perc
Könnyű

Hozzávalók

-
4 adag
+

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt

4 kocka
Maggi Magyaros halászlékocka
4 db
pontypatkó
1 kg
burgonya
400 g
tejföl
5 dkg
vaj
1 dl
forró víz
1 csipet
ízlés szerint só
1 csipet
ízlés szerint bors

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
Az összetevők a vágólapon vannak
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
629.8 kcal
Szénhidrát
50.93 g
Fehérje
35.45 g
Zsír
31.74 g
Telített zsírok
16.05 g
Adagonkénti információk
Főzzünk

Elkészítés

35 perc
1. lépés
5 perc
A burgonyát meghámozzuk, vékonyan felkarikázzuk és a mikróban 5 percig 800 watton, folpackkal szorosan lefedett tálban pároljuk.
2. lépés
3 perc
A halászlékockákat villával összetörjük, feloldjuk 1 dl forró vízben, a tejfölbe keverjük.
3. lépés
2 perc
A burgonyát egy sütőpapírral bélelt tepsiben elterítjük, ráforgácsoljuk a vajat, ráterítjük a halszeleteket.
4. lépés
25 perc
A szeleteket bevonjuk a tejföllel és 200 fokra előmelegített sütőben, a szelet vastagságától függően 20-25 percig sütjük.
Tejfölös pontyszelet sütőben sütve

1. lépés 4

A burgonyát meghámozzuk, vékonyan felkarikázzuk és a mikróban 5 percig 800 watton, folpackkal szorosan lefedett tálban pároljuk.

Tejfölös pontyszelet sütőben sütve

2. lépés 4

A halászlékockákat villával összetörjük, feloldjuk 1 dl forró vízben, a tejfölbe keverjük.

Tejfölös pontyszelet sütőben sütve

3. lépés 4

A burgonyát egy sütőpapírral bélelt tepsiben elterítjük, ráforgácsoljuk a vajat, ráterítjük a halszeleteket.

Tejfölös pontyszelet sütőben sütve

4. lépés 4

A szeleteket bevonjuk a tejföllel és 200 fokra előmelegített sütőben, a szelet vastagságától függően 20-25 percig sütjük.

Recept letöltése
Letöltés
Köszönjük az értékelésed!
Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm
Asset 10

Hozzászólások 0

0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév