Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés
  • Receptek
  • Termékek
  • Tippek és Ötletek
  • Hírek
  • A Maggiról
  • Bejelentkezés
  • Okos megoldások
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák, alaplevek
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
Maggi
Maggi
  • Keresés
  • Receptek
  • Termékek
  • Tippek és Ötletek
  • Hírek
  • A Maggiról
  • Bejelentkezés
  • Okos megoldások
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák, alaplevek
  • Levesek
  • Poharas készételek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
  • Összes termék
Omlett spenóttal, gombával és reszelt sajttal

Omlett spenóttal, gombával és reszelt sajttal

(0)
30perc
Közepes
Finom omlett spenóttal, gombával és reszelt sajttal, amelyet pirított kenyérrel, teljes kiőrlésű kenyérrel, krutonnal vagy ropogós bagettel tálalhatunk reggelire. Ehhez a gombás-spenótos sajtos omlett recepthez a MAGGI folyékony ételízesítőt ajánljuk, amely egészen új dimenziót ad az étel ízvilágának.

Hozzávalók

3 adagokat

Ezt az ételt 3 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  g
Maggi Folyékony Ételízesítő
5  db
tojás
100  g
Gombák, rókagomba, nyers
50  g
spenót
50  g
Sajt, Gouda sajt
10  g
Kukoricaliszt, csírátlanított, nem dúsított, sárga
1  kis
vöröshagyma
1  ek
olívaolaj
1  g
feketebors
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
258.82 kcal
Fehérje
16.13 g
Szénhidrát
8.91 g
Telített zsírok
6.21 g
Zsír
17.5 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

30 perc
  • 1. lépés

    10 perc
    Tisztítsuk meg a gombát, szeleteljük fel.
  • 2. lépés

    5 perc
    Üssük a tojásokat egy tálba, adjuk hozzá a lisztet, a sajtot és a borsot. Keverjük jól össze.
  • 3. lépés

    5 perc
    Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben, adjuk hozzá az apróra vágott hagymát a MAGGI folyékony ételízesítővel. Amikor a hagyma megpirult, adjuk hozzá a gombát.
  • 4. lépés

    5 perc
    Az egészet addig pároljuk, amíg a gomba és a hagyma enyhén megpirul. Ezután adjuk hozzá a spenótot, majd pároljuk egy darabig, amíg megpuhul.
  • 5. lépés

    5 perc
    Öntsük a tojásokat a serpenyőbe, fedjük le. Az omlett akkor lesz kész, amikor a teteje kb. 4-5 perc után nagyon alacsony hőfokon megdermed.
Omlett spenóttal, gombával és reszelt sajttal

1. lépés 5

Tisztítsuk meg a gombát, szeleteljük fel.

Omlett spenóttal, gombával és reszelt sajttal

2. lépés 5

Üssük a tojásokat egy tálba, adjuk hozzá a lisztet, a sajtot és a borsot. Keverjük jól össze.

Omlett spenóttal, gombával és reszelt sajttal

3. lépés 5

Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben, adjuk hozzá az apróra vágott hagymát a MAGGI folyékony ételízesítővel. Amikor a hagyma megpirult, adjuk hozzá a gombát.

Omlett spenóttal, gombával és reszelt sajttal

4. lépés 5

Az egészet addig pároljuk, amíg a gomba és a hagyma enyhén megpirul. Ezután adjuk hozzá a spenótot, majd pároljuk egy darabig, amíg megpuhul.

Omlett spenóttal, gombával és reszelt sajttal

5. lépés 5

Öntsük a tojásokat a serpenyőbe, fedjük le. Az omlett akkor lesz kész, amikor a teteje kb. 4-5 perc után nagyon alacsony hőfokon megdermed.

Recept letöltése

Fedezz fel még többet!

  • A serpenyőből
  • baráti összejövetelek
  • Brunch
  • Családi
  • Egyéb
  • európai
  • Főétel
  • gomba
  • Helyi
  • Hétköznap
  • Hétvége
  • Inspiriences
  • Reggeli
  • Sajt
  • Sajttal
  • tojás
  • Tojást tartalmaz
  • Vacsora
  • Vegetáriánus
  • zöldségeket

Köszönjük az értékelésed!

Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm

Hozzászólások 0

Please enter proper keywords 0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév
Mégsem
Elküldöm
További hozzászólások betöltése

Fedezz fel még többet!

  • A serpenyőből
  • baráti összejövetelek
  • Brunch
  • Családi
  • Egyéb
  • európai
  • Főétel
  • gomba
  • Helyi
  • Hétköznap
  • Hétvége
  • Inspiriences
  • Reggeli
  • Sajt
  • Sajttal
  • tojás
  • Tojást tartalmaz
  • Vacsora
  • Vegetáriánus
  • zöldségeket

Fedezz fel még többet!

  • A serpenyőből
  • baráti összejövetelek
  • Brunch
  • Családi
  • Egyéb
  • európai
  • Főétel
  • gomba
  • Helyi
  • Hétköznap
  • Hétvége
  • Inspiriences
  • Reggeli
  • Sajt
  • Sajttal
  • tojás
  • Tojást tartalmaz
  • Vacsora
  • Vegetáriánus
  • zöldségeket

További izgalmas receptek

További izgalmas receptek

  • Csirkecomb gombával és zöldborsóval

    Csirkecomb gombával és zöldborsóval

    60 perc Közepes
  • Bakonyi harcsaragu

    Bakonyi harcsaragu

    20 perc Könnyű
  • Gombás rizottó

    Gombás rizottó

    45 perc Könnyű
  • Hamburger karamellizált hagymával és BBQ szósszal

    Hamburger karamellizált hagymával és BBQ szósszal

    30 perc Közepes

További izgalmas receptek

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • KAPCSOLAT
  • NESTLÉ.HU
  • NESTLÉ - ÍGY TELJES AZ ÉLET