Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Mexikói töltött paradicsom

0
25 perc
Könnyű

Hozzávalók

-
4 adag
+

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt

8 db
paradicsom
4 dl
víz
1 tasak
mexikói zöldségkeverék
2 ek
olaj
30 dkg
rizs
1 tasak
Maggi Mexikói chilis bab alap

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
Az összetevők a vágólapon vannak
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
277.12 kcal
Szénhidrát
38.81 g
Fehérje
7.62 g
Zsír
9.01 g
Telített zsírok
1.14 g
Adagonkénti információk
Főzzünk

Elkészítés

25 perc
1. lépés
10 perc
A paradicsomok tetejét 1 centi vastagon vágjuk le, karalábévájóval vagy éles szélű kiskanállal kaparjuk ki a belső, magos húsát. Sózzuk meg belül és lefele fordítva tegyük félre, míg a többi hozzávalóval elkészülünk. (Így kissé kiengedi a víztartalmát.)
2. lépés
5 perc
A zöldségkeveréket teflonserpenyőben forgassuk át a felforrósított olajon, szórjuk meg a chilis alappal, keverjük hozzá a vizet és a főtt rizst.
3. lépés
7 perc
Kevergetve főzzük 5-7 percig, míg a keverék besűrűsödik.
4. lépés
3 perc
Töltsük a csípős-zöldséges-rizses keveréket a paradicsomokba.
Mexikói töltött paradicsom

1. lépés 4

A paradicsomok tetejét 1 centi vastagon vágjuk le, karalábévájóval vagy éles szélű kiskanállal kaparjuk ki a belső, magos húsát. Sózzuk meg belül és lefele fordítva tegyük félre, míg a többi hozzávalóval elkészülünk. (Így kissé kiengedi a víztartalmát.)

Mexikói töltött paradicsom

2. lépés 4

A zöldségkeveréket teflonserpenyőben forgassuk át a felforrósított olajon, szórjuk meg a chilis alappal, keverjük hozzá a vizet és a főtt rizst.

Mexikói töltött paradicsom

3. lépés 4

Kevergetve főzzük 5-7 percig, míg a keverék besűrűsödik.

Mexikói töltött paradicsom

4. lépés 4

Töltsük a csípős-zöldséges-rizses keveréket a paradicsomokba.

Recept letöltése
Letöltés
Köszönjük az értékelésed!
Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm
Asset 10

Hozzászólások 0

0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév