Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Mexikói reggeli egytál

0
30 perc
Könnyű

Hozzávalók

-
5 adag
+

Ezt az ételt 5 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt

6 dl
víz
2 db
tojás
2 csomag
vörösbab konzerv

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
Az összetevők a vágólapon vannak
.

Tápértékek megjelenítése

Energia
73.49 kcal
Fehérje
4.22 g
Szénhidrát
6.43 g
Telített zsírok
0.99 g
Zsír
3.07 g
Adagonkénti információk
Főzzünk

Elkészítés

30 perc
1. lépés
5 perc
A vörösbab konzervet lecsöpögtetjük, a sütőt 200 fokra előmelegítjük.
2. lépés
10 perc
A babhoz hozzáadjuk a Mexikói chilis bab alapot, a vizet és közepes lángon a forrástól számítva 6-8 perc alatt besűrítjük a csípős mártást.
3. lépés
15 perc
Hőálló edénybe öntjük, mélyedéseket készítünk egy kanállal a mártásban, beleütjük a tojásokat és 8-10 percre a forró sütőbe toljuk.
Mexikói reggeli egytál

1. lépés 3

A vörösbab konzervet lecsöpögtetjük, a sütőt 200 fokra előmelegítjük.

Mexikói reggeli egytál

2. lépés 3

A babhoz hozzáadjuk a Mexikói chilis bab alapot, a vizet és közepes lángon a forrástól számítva 6-8 perc alatt besűrítjük a csípős mártást.

Mexikói reggeli egytál

3. lépés 3

Hőálló edénybe öntjük, mélyedéseket készítünk egy kanállal a mártásban, beleütjük a tojásokat és 8-10 percre a forró sütőbe toljuk.

Recept letöltése
Letöltés
Köszönjük az értékelésed!
Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm
Asset 10

Hozzászólások 0

0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév