Kimchi csirke pirított tésztával

(0)

31 perc

Könnyű

Ropogós csirkecsíkok, friss kimchi és a Maggi Édes Chilis pirított tészta tökéletes harmóniája. Gyors, ízletes fogás, amelyben az édes és csípős ízek találkoznak – igazi ázsiai klasszikus otthon is!

Hozzávalók

1 csomag

Maggi Édes Chilis pirított tészta

190 g

csirkemell

2 ek

liszt

1 üveg

kimchi

1 kis darab

snidling

1 ek

pirított szezámmag

1 db

tojásfehérje

1 ek

olaj sütéshez

1 db

lime a tálaláshoz

1 csipet

só és bors ízlés szerint

Hozzávalók másolása

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát

89.3 g

Energia

861.5 kcal

Zsír

41.3 g

Fehérje

24.4 g

Telített zsírok

8.3 g

Adagonkénti információk

1. lépés
7 perc

A csomagoláson található leírás szerint megfőzzük a Maggi Édes Chilis pirított tésztát a fűszertasak és az extra hozzávalók nélkül. Félretesszük.
2. lépés
7 perc

A csirkemellet vékony csíkokra vágjuk. Egy tálban enyhén felverjük a tojásfehérjét egy csipet sóval, majd hozzákeverjük a lisztet, amíg sűrű tésztát nem kapunk. Hozzáadjuk a csirkemellcsíkokat, és átforgatjuk, hogy mindenhol bevonja a massza.
3. lépés
7 perc

Egy serpenyőben közepes lángon felmelegítünk kb. 1 evőkanál olajat. A csirkecsíkokat 4 percig sütjük, időnként megforgatva, amíg aranybarnák és teljesen átsültek lesznek. Ezután kivesszük őket egy tányérra.
4. lépés
2 perc

A serpenyőben hagyunk kb. 1 teáskanálnyi kiolvadt zsírt. Hozzáadjuk a kimcsit a levével együtt, és 1 percig pirítjuk.
5. lépés
6 perc

Visszatesszük a csirkét a serpenyőbe, hozzáadjuk a korábban elkészített tésztát és a tasakban található édes chili fűszerkeveréket. Mindent összekeverünk, és még 1 percig pirítjuk, hogy az ízek összeérjenek. Frissen őrölt borssal ízesítjük.
6. lépés
2 perc

A kész ételt szeletelt snidlinggel és pirított szezámmaggal díszítjük. Azonnal tálaljuk lime gerezdekkel díszítve.

Recept letöltése

Képekkel

Tápértékadatok adagonként

Tudj meg többet a MyMenu IQ-ról™**

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nézd meg az új terved

Kimchi csirke pirított tésztával

Hozzávalók

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Hozzávalók mentése

Tápértékek megjelenítése

Elkészítés

1. lépés

2. lépés

3. lépés

4. lépés

5. lépés

6. lépés

Recept letöltése

Fedezz fel még többet!

Tápértékadatok adagonként

Tudj meg többet a MyMenu IQ-ról™**

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nézd meg az új terved

Kimchi csirke pirított tésztával

Hozzávalók

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Hozzávalók mentése

Tápértékek megjelenítése

Elkészítés

1. lépés

2. lépés

3. lépés

4. lépés

5. lépés

6. lépés

Recept letöltése

Write a review

Fedezz fel még többet!