20perc
Könnyű
Grillezett padlizsán mézes-mustáros szósszal
Egy izgalmas, mégis egyszerű receptet keresel? Próbáld ki ezt a grillezett padlizsán receptet mézes-mustáros szósszal!
Hozzávalók
4
adag
ingredient_quantity
recipe ingredient
100
g
THOMY Mézes mustáros szósz
4
db
padlizsán
4
db
paradicsom
250
g
Feta sajt
3
g
kakukkfű
1
csokor
petrezselyem
1
db
gránátalma
2
ek
olívaolaj
2
ek
ecet
1
csipet
feketebors
2
ek
.
Tápértékek megjelenítése
Energia
409.49 kcal
Fehérje
15.39 g
Szénhidrát
39.03 g
Telített zsírok
10.79 g
Zsír
23.62 g
Adagonkénti információk
Elkészítés
20 perc
-
1. lépés
5 percA félbevágott padlizsánt kenjük meg olívaolajjal, ízesítsük Maggi Ételízesítővel, egy csipet borssal. Néhány perc alatt grillezzük meg a félbevágott oldalát, majd süssük további 15-20 percen át sütőben. -
2. lépés
5 percSzeleteljük fel a paradicsomokat, és kockázzuk kisebb darabokra a feta sajtot. Aprítsuk fel a petrezselymet és kakukkfüvet. -
3. lépés
5 percÓvatosan kanalazzuk ki a sült padlizsán belsejét, és vágjuk darabokra. Adjuk hozzá a paradicsomot, feta sajtot, petrezselymet és kakukkfüvet. Ízesítsük sóval, borssal. Adjuk hozzá az olívaolajat és néhány csepp ecetet. -
4. lépés
5 percSzórjuk meg a gránátalma magjaival, és tálaljuk THOMY Mézes-mustáros szósszal.
Hozzászólások 0