Fűszeres csirkés ramen

(0)

17 perc

Könnyű

Ez a csípős csirkés ramen igazán különleges étel: a szaftos csirke, a gyorsan elkészíthető Maggi tészta és a friss, pikáns chiliszósz ízletes kombinációja, ami garantáltan csípős élményt nyújt a nyelvednek.

Hozzávalók

2 ek

olaj

2 közepes

tojás

1 gerezd

fokhagyma

2 tk

gyömbér

120 g

csirkemell

2 csomag

Maggi Magic Asia Instant tészta chilis, ázsiai ízvilágú fűszerkeverékkel

1 ek

szezámmag

1 kis

újhagyma

1 db

lime

0.5 ek

Maggi Teriyaki Szójaszósz

0.5 csokor

koriander

1 db

jalapeno paprika

50 g

kukorica konzerv

70 g

szójababcsíra

100 g

borsóhüvely

Hozzávalók másolása

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát

48.1 g

Energia

537.3 kcal

Zsír

27.3 g

Fehérje

31.6 g

Telített zsírok

4.5 g

Adagonkénti információk

Hozzávalók előkészítése
10 perc

Először is főzzük meg a tojásokat. Forrásban lévő vízben főzzük körülbelül 5–6 percig, majd öntsük le a vizet, és áztassuk a tojásokat hideg vízbe. Amikor kihűltek, hámozzuk meg. Vágjuk csíkokra a csirkemellet, majd adjunk hozzá 1 teáskanál Magic Asia Teriyaki szójaszószt, egy csipet cukrot és egy csepp lime levét a jobb íz érdekében. Süssük a csirkecsíkokat egy nagy serpenyőben vagy wokban körülbelül 3–4 percig, amíg aranybarnák nem lesznek, majd tegyük félre.
Alap
1 perc

Ugyanabban a serpenyőben hevítsük fel az olajat, és pirítsuk meg benne a fokhagymát és a gyömbért körülbelül 1 percig. Adjuk hozzá a finomra vágott koriandert is, majd tegyük félre.
Sült tészta
5 perc

Öntsük lábasba a tésztazacskókban található chilis fűszertasakot, a tahini pasztát és a fűszereket, majd öntsünk rá 600 ml forrásban lévő vizet. Forraljuk fel, adjuk hozzá a tésztát, és főzzük 2 percig. Ezután adjuk hozzá a sült csirkét, a borsót és a kukoricát, és hagyjuk, hogy az ízek 2 perc alatt összeérjenek.
Szolgáló
1 perc

Két tálba tálaljuk a levest csirkével, babcsírával, tojással, újhagymával, extra chilipaprikával, majd minden tálhoz teszünk egy szelet lime-ot.

Recept letöltése

Képekkel

Tápértékadatok adagonként

Tudj meg többet a MyMenu IQ-ról™**

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nézd meg az új terved

Fűszeres csirkés ramen

Hozzávalók

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Hozzávalók mentése

Tápértékek megjelenítése

Elkészítés

Hozzávalók előkészítése

Alap

Sült tészta

Szolgáló

Recept letöltése

Fedezz fel még többet!

További izgalmas receptek

Pórés, fűszeres csirke

Fűszeres egészben sült csirke fűszervajas Hasselback burgonyával

Zöldfűszeres-paradicsomos napraforgó

Húsgombóc gombás-zöldfűszeres mártással

Tápértékadatok adagonként

Tudj meg többet a MyMenu IQ-ról™**

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nézd meg az új terved

Fűszeres csirkés ramen

Hozzávalók

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Hozzávalók mentése

Tápértékek megjelenítése

Elkészítés

Hozzávalók előkészítése

Alap

Sült tészta

Szolgáló

Recept letöltése

Write a review

Fedezz fel még többet!

További izgalmas receptek

Pórés, fűszeres csirke

Fűszeres egészben sült csirke fűszervajas Hasselback burgonyával

Zöldfűszeres-paradicsomos napraforgó

Húsgombóc gombás-zöldfűszeres mártással