Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR Air Fryer
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
Maggi
Maggi
  • Keresés Keresés
  • Receptek Receptek
  • Termékek Termékek
  • MAGGI_AIRFRYER_IMG_VECTOR Air Fryer
  • Magic Asia Magic Asia
  • Maradékmentő ötletek Maradékmentő ötletek
  • Tippek és Ötletek Tippek és Ötletek
  • Hírek Hírek
  • MyMenu Plan Menütervem
  • A Maggiról A Maggiról
  • Bejelentkezés Bejelentkezés
  • Alapok
  • Finom Falatok
  • Instant levesek
  • Instant tészták
  • Kockák
  • Levesek
  • Ételízesítők
  • Üveges szószok
Fehérjében gazdag empanadas Airfryerben

Fehérjében gazdag empanadas Airfryerben

(0)
33 perc
Könnyű
Ropogósra sült empanadák gazdag, fehérjedús töltelékkel, egyszerűen elkészítve airfryerben. Tápláló és ízletes választás egy gyors ebédhez, vacsorához vagy útközbeni étkezéshez.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Hozzávalók

3

Ezt az ételt 3 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről:

ingredient_quantity
recipe ingredient
150  g
Csirkehús
1  db
tojás
1  csipet
feketebors
3  ek
petrezselyem
60  g
Mozzarella
20  g
parmezán sajt
1  csomag
Leveles tészta, fagyasztva, sütésre kész
1  tasak
Maggi Gyros alap
Hozzávalók másolása

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
.

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát
45.6 g
Energia
741.8 kcal
Zsír
50.8 g
Fehérje
24.9 g
Telített zsírok
15.6 g
Adagonkénti információk

Elkészítés

33 perc

  • 1. lépés

    5 perc
    Egy aprítógépben keverjük össze a csirkét, a tojást, a Maggi Gyros alap fűszerkeveréket, a borsot és a petrezselymet. Turmixoljuk simára.

  • 2. lépés

    10 perc
    Osszuk a tésztát 3 részre, nyújtsuk ki mindegyiket, és töltsük meg a csirkés keverékkel és a mozzarellával. Zárjuk le, formázzunk belőle batyut és a széleit villával zárjuk le.

  • 3. lépés

    3 perc
    Kenjük meg a batyuk tetejét egy tojássárgájával, és szórjuk meg parmezán sajttal.

  • 4. lépés

    15 perc
    Tegyük át egy sütőpapírral bélelt airfryerbe, és süssük 200°C-on körülbelül 15 percig, vagy amíg aranybarna nem lesz, majd tálaljuk.

Recept letöltése

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Képek
0 / 6 engedélyezett médiaelemek hozzáadva.
Kép CAPTCHA
Get new captcha!
Be kell írni a képen látható karaktereket.
Please fill the captcha field

Fedezz fel még többet!

  • baráti összejövetelek
  • Büfé
  • Családi étkezés
  • Előételek
  • Felnőttek ebédlő
  • Főétel
  • Hétköznap
  • Hétvége
  • Játéknap
  • könnyű
  • Megkapaszkodás
  • Tojást tartalmaz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK
  • ADATVÉDELEM
  • HOZZÁFÉRHETŐSÉGI NYILATKOZAT
  • KAPCSOLAT
  • COOKIE NYILATKOZAT
  • NESTLÉ.HU