Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Csirkés sajtos rakott tészta variáció 1

0
60 perc
Közepes

Hozzávalók

-
4 adag
+

Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt

3 ek
olívaolaj
3 dl
tejszín
10 dkg
laskagomba
0.5 fej
brokkoli
20 dkg
penne
5 dkg
reszelt sajt
30 dkg
csirkemellfilé

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további.

Hozzávalók mentése

Válassz a hozzávalók közül

Hozzávalók másolása
Az összetevők a vágólapon vannak
.

Tápértékek megjelenítése

Telített zsírok
4.47 g
Energia
358.26 kcal
Zsír
17.49 g
Fehérje
25.64 g
Szénhidrát
23.83 g
Adagonkénti információk
Főzzünk

Elkészítés

60 perc
1. lépés
10 perc
A rózsákra szedett brokkolit forrásban lévő vízben roppanósra pároljuk.
2. lépés
10 perc
A tésztát a csomagolásán található időtartamnál két perccel rövidebb ideig előfőzzük.
3. lépés
10 perc
Közben a csirkemell csíkokat az olívaolaj felén megpirítjuk, ízlés szerint sózzuk és borsozzuk. Kiszedjük, félretesszük.
4. lépés
5 perc
A maradék olajon megpirítjuk a gombát, majd visszatesszük a húst. Ha szükséges, sózzuk és borsozzuk
5. lépés
5 perc
Közben kikeverjük a tejszínnel az alapot, hozzáöntjük a serpenyőhöz és pár percig pároljuk.
6. lépés
5 perc
A leszűrt tésztát összekeverjük a serpenyő tartalmával, tepsibe töltjük, a tetejét megszórjuk a reszelt sajttal.
7. lépés
15 perc
A tepsit 200 Celsius fokra előmelegített sütőben 10-15 percig (amíg a sajt megpirul), készre sütjük.
Csirkés sajtos rakott tészta variáció 1

1. lépés 7

A rózsákra szedett brokkolit forrásban lévő vízben roppanósra pároljuk.

Csirkés sajtos rakott tészta variáció 1

2. lépés 7

A tésztát a csomagolásán található időtartamnál két perccel rövidebb ideig előfőzzük.

Csirkés sajtos rakott tészta variáció 1

3. lépés 7

Közben a csirkemell csíkokat az olívaolaj felén megpirítjuk, ízlés szerint sózzuk és borsozzuk. Kiszedjük, félretesszük.

Csirkés sajtos rakott tészta variáció 1

4. lépés 7

A maradék olajon megpirítjuk a gombát, majd visszatesszük a húst. Ha szükséges, sózzuk és borsozzuk

Csirkés sajtos rakott tészta variáció 1

5. lépés 7

Közben kikeverjük a tejszínnel az alapot, hozzáöntjük a serpenyőhöz és pár percig pároljuk.

Csirkés sajtos rakott tészta variáció 1

6. lépés 7

A leszűrt tésztát összekeverjük a serpenyő tartalmával, tepsibe töltjük, a tetejét megszórjuk a reszelt sajttal.

Csirkés sajtos rakott tészta variáció 1

7. lépés 7

A tepsit 200 Celsius fokra előmelegített sütőben 10-15 percig (amíg a sajt megpirul), készre sütjük.

Recept letöltése
Letöltés
Köszönjük az értékelésed!
Írd meg a véleményed!

.

Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.

Elküldöm
Asset 10

Hozzászólások 0

0/4000
Kérlek, adj meg egy érvényes felhasználónevet. Ennek 3-15 karakterből kell állnia. Az A – Z és 0–9 karakterek megengedettek
Felhasználónév