Airfryerben is elkészíthető jalapenos csirketekercsek

(1)

31 perc

Könnyű

Ezek a csirketekercsek nemcsak látványosak, de air fryerben is pikk-pakk elkészíthetők! A Maggi Crispy Jalapeno panírbunda alap amerikai stílusú ételekhez gondoskodik a fűszeres ropogásról, a tortillába pedig mehet, amit csak szeretsz – szaftos csirke, zöldségek, guacamole, sajt. Villámgyors vacsora, maximális élmény!

Hozzávalók

1 tasak

Maggi Crispy Chicken Jalapeno panírbunda alap

400 g

csirkemell

1 db

kaliforniai paprika

1 kis

vöröshagyma

4 db

tortilla lap

1 kis

vöröshagyma (guacamole-hoz)

1 g

chili paprika (guacamole-hoz)

1 db

avokádó

0.5 csokor

friss koriander

100 g

koktélparadicsom

1 ek

lime

1 ek

olívaolaj

1 csipet

só

1 g

feketebors

Hozzávalók másolása

Tápértékek megjelenítése

Szénhidrát

20.4 g

Energia

503.9 kcal

Zsír

11.9 g

Fehérje

26.9 g

Telített zsírok

3.3 g

Adagonkénti információk

1. lépés – Melegítsük elő az airfryert
3 perc

Melegítsük elő az airfryert 180 °C-ra kb. 3 perc alatt.
2. lépés – A csirke előkészítése
5 perc

Vágjuk a csirkemellet kisebb darabokra. Forgassuk meg olajban, majd hempergessük meg a Maggi Crispy Jalapeno panírbunda alapban.
3. lépés – A csirke sütése
10 perc

Helyezzük a csirkét egy rétegben a sütőkosárba, és süssük 180 °C-on kb. 10 percig. Közben ellenőrizzük, hogy teljesen átsült-e. A pontos idő az airfryer típusától és méretétől is függhet.
4. lépés – A zöldségek előkészítése
4 perc

Vágjuk vékony csíkokra a kaliforniai paprikát és a vöröshagymát.
5. lépés – A tortillák felmelegítése
1 perc

Melegítsük fel a tortillalapokat a csomagoláson szereplő utasítás szerint.
6. lépés – Guacamole elkészítése
4 perc

Magozzuk ki az avokádót, kanalazzuk ki a belsejét, és durvára aprítva tegyük egy tálba. Aprítsuk fel a vöröshagymát, a chilit, és vágjuk fel a koktélparadicsomot. Adjuk hozzá a finomra vágott koriandert, egy kevés lime vagy citromlevet, olívaolajat, sót és borst, majd keverjük krémesre.
7. lépés - A tekercsek összeállítása
4 perc

Töltsük meg a tortillákat a sült csirkével, friss zöldségekkel és a házi guacamole-val. Tálaljuk azonnal, frissen!

Recept letöltése

Képekkel

Tápértékadatok adagonként

Tudj meg többet a MyMenu IQ-ról™**

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nézd meg az új terved

Airfryerben is elkészíthető jalapenos csirketekercsek

Hozzávalók

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Hozzávalók mentése

Tápértékek megjelenítése

Elkészítés

1. lépés – Melegítsük elő az airfryert

2. lépés – A csirke előkészítése

3. lépés – A csirke sütése

4. lépés – A zöldségek előkészítése

5. lépés – A tortillák felmelegítése

6. lépés – Guacamole elkészítése

7. lépés - A tekercsek összeállítása

Recept letöltése

Reviews

123

Fedezz fel még többet!

További izgalmas receptek

Lasagne wrap torony airfryerben

Kebab csirkenyárs airfryerben

Gyors sajtos tészta airfryerben

Gyors sonkás rakott tészta airfryerben

Tápértékadatok adagonként

Tudj meg többet a MyMenu IQ-ról™**

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nézd meg az új terved

Airfryerben is elkészíthető jalapenos csirketekercsek

Hozzávalók

A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez

Hozzávalók mentése

Tápértékek megjelenítése

Elkészítés

1. lépés – Melegítsük elő az airfryert

2. lépés – A csirke előkészítése

3. lépés – A csirke sütése

4. lépés – A zöldségek előkészítése

5. lépés – A tortillák felmelegítése

6. lépés – Guacamole elkészítése

7. lépés - A tekercsek összeállítása

Recept letöltése

Overall rating

Reviews

123

Write a review

Fedezz fel még többet!

További izgalmas receptek

Lasagne wrap torony airfryerben

Kebab csirkenyárs airfryerben

Gyors sajtos tészta airfryerben

Gyors sonkás rakott tészta airfryerben